这5款精油,帮你抗衰“逆生长”
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抵抗衰老
一天你也别停!
眼角细纹、法令纹、抬头纹、长斑、暗沉、松弛……
就像基金和股票变绿,衰老防不胜防。明明只是巴掌大的脸,老化问题可真不少。
自古美人最怕迟暮,相信每一个女人都不愿接受自己衰老的模样。
时光荏苒,岁月催人老,我们能做的就是延缓衰老的过程,把日子过得更漂亮。
你现在几岁不重要,看起来几岁才重要!
而「抗衰老」这件事,说上去简单,人人都知道做起来难。
我们的皮肤每天都在下垂0.02mm,千万别小看这0.02mm,也不要小看日积月累的抗衰!
抗衰从这3件小事做起
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SPRING
1. 长期、持续做好防晒
皮肤上衰老大多源于「光老化」。阳光中的紫外线不仅能让人变黑长斑,还会刺激多种基质金属蛋白酶增加,加速胶原蛋白的流失。所以,想要抗老,防晒是最基础的一步。
2. 避免空气污染,远离烟草烟雾
烟尘、废气、工业排放物和汽车尾气等会加速皮肤的衰老。大家要尽量远离这样的环境,在家里可以使用空气净化器。
另外,吸烟或二手烟也会导致胶原蛋白被分解。所以戒烟并远离二手烟,也很重要。
3. 少熬夜,保持好心情
睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢,加速皮肤老化。负面情绪也会降低代谢速率,导致皮肤暗沉。
少熬夜、尽量避免精神紧张、适当锻炼身体,就是性价比最高的抗老手段了。
这5种抗衰精油你一定要知道
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1. 广藿香
广藿香精油中所含的倍半萜醇成分,具有很好的抗菌和抗真菌力,对黏膜修复作用明显,并有化解流动并促细胞再生的功效。对各种皮肤问题都有明显改善作用,也是抗衰回春的理想用油。
2. 天竺葵
任何肌肤均可使用天竺葵精油,宜于油性和暗哑皮肤,延缓衰老,能够改善毛孔阻塞,平衡面部水油分泌,促进血液循环,使皮肤红润有光泽;消毒抗菌,减少发炎,有止血作用,可以防止疤痕组织形成。
3. 乳香
乳香精油是抗皱小能手,可有效帮助伤口和疤痕愈合,对干性和成熟肌肤有保湿和细胞再生的功效,对油性皮肤能平衡油脂,改善痤疮。
4. 没药
没药精油的再生之力能促进循环,促进皮肤细胞更新,对干裂、湿疹、细纹等问题有不错的改善效果,是熟龄肌的保养优选。
5. 玫瑰
玫瑰是“精油之后”,玫瑰精油适用于任何肤质,尤其对成熟、干燥和敏感皮肤颇多助益。抗皱、淡斑、增加皮肤弹性是其最显著的功效。
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