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偷偷告诉你，对抗颈部初老危机预防和方法

互推小编
 

脖子是否能为一个人的形象加分呢？答案是肯定的！你脖子的颜值会直接影响你整体的气质。不然，我们怎么会在看到好看的脖子后惊呼“天鹅颈”。而颈纹是破坏美颈的罪魁祸首，不仅会破坏颈部线条，而且会让人显老，说一条颈纹让人看上去老十岁也不夸张。

颈部与面部一样常常暴露于空气中，因此又被视为女性的另一张面孔。颈部肌肤比面部肌肤细致一倍，而且分布的皮脂线也较少，因此更需要特别呵护。颈纹虽然是不可以短期去除的，而且只能淡化，但是只要好好护理还是可以改善颈纹的。今天跟大家分享一下对付颈纹，有什么好的预防和方法。

第一步：减少不良姿势

（1）避免持续低头或过度伸展

颈纹最爱找上“低头族”，因此，真的别老再低头玩手机啦。可以试试手机和脸持平的姿势。

（2）避免不当的睡姿

除了日常的姿势，睡姿不当也容易造成颈纹变深。比如，侧睡和俯卧都会给颈椎带来额外的压力。另外，枕头过高或是过低，也会给人的颈部以及皮肤带来过多的压力，使颈纹加深。因此，挑选一个高度适合、符合自己颈椎曲线的枕头就显得非常重要了。

第二步：做好颈部防晒

紫外线对我们的皮肤会造成很大的伤害，所以，外出一定要注意防晒。不仅物理防晒（太阳伞、防晒衫等）要装备好，为了更全面的保护我们的肌肤，颈部的防晒霜也不能偷懒不涂。

第三步：做好颈部保养

有人在涂抹面霜等脸部护肤品的时候顺便涂抹脖子，不过，由于颈部的肌肤放条件与脸部略有不同，因此，我还是建议大家采用专门的颈霜产品，针对性更强一些。

对于颈纹这个烦人的小妖精，最重要的还是从预防入手，通过护肤手段和健康正确的生活方式去预防和避免它，防范于未然总是胜过时候补救，希望大家都能拥有光洁美丽的天鹅颈。

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