快捷搜索：
互推传媒 > 厨具 > 保鲜盒能帮助减重！正确清洗方式 3步骤延长使用寿命

保鲜盒能帮助减重！正确清洗方式 3步骤延长使用寿命

互推小编
 

大家是不是曾为了减重、减脂或增肌尝试过各种饮食方法？有的虽然能够迅速达到效果，但不久之后却复胖；有的丝毫没帮助，苦恼之下就干脆不吃东西，但是减重真的需要这么痛苦，什么食物都不吃吗？其实减重就像练武功，只要掌握方法，就能加快打通任督二脉。利用保鲜盒当作分隔餐盒，能控制食物的份量、热量，有助减重、瘦身。

保鲜盒方便控制食物份量、热量

一般市售便当夹取的份量都很多，无形中会摄取大量热量，估计大于750大卡，加上每天使用的餐盒不固定，很难准确估算份量，建议选用600~700毫升的保鲜盒当作分隔餐盒，就能快速定量。

保鲜盒分隔餐盒的两格设计，除了能分开主食与副菜，也可避免饭菜混杂，造成汤汤水水，加上现在部分外卖是纸制品，很不环保，建议大家准备一个固定餐盒，一旦熟悉后，分量估算就很容易。

正确清理保鲜盒 可以用更久

玻璃分隔餐盒不怕加热后食材出水、饭菜汤水混杂而影响口感，而且餐盒本身可微波加热（餐盒盖不可），不管在家或是带盒饭到公司，都很方便。但许多朋友曾抱怨过不好清理，会减短使用寿命。

分隔餐盒盖上的防漏胶条，很容易藏污纳垢，若是没有定期清洗，可能会造成食物污染。如果为了要清洗胶条，总是暴力地用指甲、叉子或牙签这类尖锐物品拨开再拆下，但这些方式往往发生胶条破损的悲剧，其实正确的方式是用清洁刷来清洗。

3步骤清洗保鲜盒

❶准备一支刷子（照片中是一边有钩子，一边有刷毛的产品）。

❷用清洁刷背后的钩子，慢慢将胶条勾起，切勿暴力。

❸用前端刷子将盖子缝隙和胶条刷一下，再以水清洗干净。

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/110261.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客