好物推荐丨想减肥又无法坚持健身的朋友，快看这个

互推小编 2023-07-11

你见过把东西摇碎的杯子吗？

今天就给想减肥的朋友推荐一款坐着就能减肥的好物——香蕉摇摇杯健身运动杯！

它也是被全球最大的男性杂志Men's Health评价为最牛的摇摇杯！

想过减肥的朋友肯定都了解，只要你每天【摄入的热量】＜【消耗的热量】，就能减肥变瘦。

所以想减肥，得控制好吃，降低热量摄入，并且要增加自己的运动量，来提升热量消耗。

大家往往很难做到“管住嘴，迈开腿”，但这款英国的杯子可以帮你做到这一点！

到了餐点，你只要往这款杯子里放入香蕉、酸奶等食物，通过剧烈的摇动就可以制作出代餐奶昔，不仅解决了你的减肥饮食问题，也通过剧烈摇动增加了自身热量的消耗，一举两得！

肯定有人喜欢用榨汁机来弄奶昔，但是榨汁机体积大，清洗麻烦，大家一般坚持几天就懒得弄了。

而这个杯子是胶囊的形状，携带便利易清洗。

所以想减肥又无法坚持健身的朋友们，来试一试这个杯子吧！

只要每天摇一摇，即可达成减肥效果！

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