医生告诉我要配合颈椎病的治疗,于是我买了这把人体工学椅,挺好
为什么现在的人那么容易得颈椎病?
作为一名颈椎病患者,我是这么理解的。从猿演化到人耗费了几百万年,支撑大脑的颈椎也得以有充足的的时间,去适应从爬行到直立行走的改变。但随着科技的发展,短短几十年间,科技产品就改变了过去几百万年由生物学演化而来习惯。可问题是,我们的颈椎真的来不及演化,去适应这种改变,于是颈椎病成了现在最为普遍的问题。
我想,这可能是现在那么多人的颈椎病的生物学解释吧!也许按照这种习惯发展下去,我们又会回归最初的样子。
单位里很多同事都出现了颈椎问题,我一直很庆幸自己腰颈都没问题,面对同事善意提醒,我虽满口答应,但无奈繁重的科研工作,经常一坐就是3~4个小时。
颈肩疼痛很难受
直到有一天,我的肩膀和左臂出现了电击般的不适感,我心想坏了,不会是颈椎病找上我了吧!最后,在医生的诊断结果面前,我彻底傻了!
严重的都需要手术上钢板
还好,医生说我还不算太重,严重的都需要手术上钢板呢!只要配合治疗和锻炼,就能够缓解目前的病情。医生还很贴心的问了我的办公情况,告诉我,尽快更换一把符合人体工学的椅子,同时增高显示器的高度,尽可能减少脑袋前倾的情况。
配合治疗缓解颈椎困扰
我在一家国企主要从事建模和数模方面的工作,十几年如一日的劳作,已经让我的身体很多部位不堪重负,最先崩溃的没想到竟然是颈椎。我懒得去说单位的体制僵化,只希望能够给我们升级一下桌椅设备,但很无奈,几次的职代会提议,算是石沉大海、音信全无。在不理解的同时,更多是一种无奈的情绪逐渐蔓延。
为健康投资
为了自己的健康着想,我决定自己花钱买一把人体工学椅。在京东搜索人体工学椅,看到首页上好几款都是西昊家的。但在我印象中,很多游戏直播用的好像是叫做傲风,于是,我在西昊和傲风两家纠结了起来,但最终,我还是选择了西昊的这款千元价位的人体工学椅。
西昊(SIHOO) 人体工学电脑椅子 办公椅 电竞椅 老板椅 家用座椅转椅 M57 灰色 ¥1099 购买原因很简单,你可能都想不到!这款的椅座是高弹性的亲肤网布,坐上去特别舒服,最重要的是透气!透气!透气!重要的事情说三遍,哈哈。
我很看重的透气性
我所在的城市位于祖国的东三省,冬天的暖气供应非常好,冬季室内都可以穿半袖的,不过夏天挺遭罪的,虽然有空调,但办公室的大姐基本不让开,说自己不能吹冷气……
这是透视,透气能不好吗?
我想大家肯定遇到过这样尴尬的情况,没办法,大姐大夏天有时候还穿秋裤,你说我能忍心开足空调自己爽吗?!因此,每到夏天就只能用桌面级的小风扇来降温,上面还好,可是屁股坐久了还不透气,那感觉不知道你体会过没?!
气流透过座椅网面自然上升
一言难尽啊!每次站起来,就会忍不住用手往外拽下裤子,你懂得!不说啦,说多了都是泪啊!每个夏天,屁股都是最遭罪的部位,起痱子都是小事,严重的会得痔疮,还好我没有。所以,你明白我为什么选择西昊家的这款透气的工学椅了吧!
弹性堪比……
亲肤网面不但透气性好,承重回弹性也很棒,坐上去的感觉十分舒服,不信自己看动图,这颤动的效果你能否感受到那份亲近呢!另外,配合坐垫前端的定型海绵,久坐情况下大腿下侧依然舒爽。
弧形曲面网布更贴合臀部
从亲肤网面的细节特写图来看,能明显看出贴合臀部的弧形曲面,绷紧的网面展示出牢固的张力,只要你不用像刀子一样的利器去破坏,我感觉是非常耐用的。忘说了一点,透气网面还方便清洁,不像我之前的椅子,每次都要用吸尘器去清理网纹里的灰尘。
不同身高比例的坐姿
作为一款人体工学椅,能否为身体易劳损部位提供有力的支撑至关重要!要实现良好的保护主要看三个部位:颈部、腰部和手前臂。再考虑到我们每个人的身高、身材比例都不尽相同,因此,灵活便捷的可调性,是衡量一款人体工学椅的合不合格重要标准!
灵活的头枕
咱们先来看大家最关心的颈部防护,西昊的这款Master 57工学椅的头枕,可实现大约45°的俯仰调节。
灵活的头枕
按照我平时的使用习惯,写稿子敲代码时,会将头枕调节到中间角度(如下图所示),然后将颈部靠上去,自然而然的形成了正确的坐姿,改变了头部前倾的坏毛病,也就极大缓解了颈部侧向支撑的受力。看电影时,则会再向后调整一些。哦!对了,大家别忘记适当调整显示器的高度,确保头部贴靠椅背时,我们的目光可以平行的触及屏幕上的内容。
我常用的头枕位置和角度
另外,头枕的高度也可以轻松调整。建议大家根据自己正常坐姿时上半身的高度,来调整头枕的高度,西昊Master 57工学椅采用了弹珠卡扣的设计,最小调整高度为1cm左右,高度可调范围约10cm左右,能满足大多数人的身材。当然,如果你像姚明一样高,那自然是不能满足你了!
头枕高度的调节
Ps:座椅初始状态下,上下调整的卡扣比紧!告诉你个安装和调节的小技巧,将卡扣部件卸下来,可看到里面有还有两个十字花螺丝,将其拧松后,很轻松就可以将头枕插入其中。同样,上下调节的松紧度,也在这里控制,希望小提示对你有帮助哦!
座椅正面超窄边框设计颜值不错
这里多说一句,建议我们每次都贴合工学椅的就坐,长期坚持就会培养出良好的坐姿,养成健康的办公、写作习惯,希望大家能够坚持下去。我觉着这才是人体工学椅最重要的意义。
便捷的腰枕
再来看腰枕,虽然我的腰一直没问题,但有颈椎的前车之鉴,也不敢再有丝毫的大意。西昊Master 57的腰枕调节也十分灵活,可实现上下5cm、前后3cm的调节。
腰枕的调节
在实际使用中,我感觉上下位置的调节更为重要些,配合椅背的弧形工学设计,能够给腰部提供持久的支撑,改善大家向前探脖弓背的坏习惯。如果你感觉前后3cm的调节幅度不够,自行添置一个可爱的靠背抱枕即可,这里顺便也要说下商家,要是能送个配套的小靠背就完美了。
腰枕的特写
西昊Master 57的靠背提供110°、116°及126°三挡后仰调节及锁定,亲测靠背的回弹力度很舒适。忙累了,将双手方于脑后,后仰靠在椅背上使劲压上几下,弹上弹下仿佛找回了童年的乐子。
靠背的柔韧性
好啦!重要的事情说三遍,这是第二遍了!建议坐下时,颈部和后背贴合椅背,坚持养成好习惯。考虑到我的腰没啥问题,所以没有太多切身之痛分享给大家。有腰不太好的朋友,可以留言与大家分享你的经历。
舒适的扶手
说到扶手,我真的想骂人!堂堂的世界500强国企,给我们配的桌椅算是烂到了家,咱不提人体工学设计,单说椅子扶手,竟然是固定高度的,而且和电脑桌是分开购买的,桌椅高度搭配有问题,具体而言,就是桌面偏低,键盘打字、操作鼠标都需要下沉腰、颈部位,时间长了单位很多人都得了颈椎病。
舒适的扶手
我这次选的西昊Master 57这款工学椅,配备有前后、高度、角度、宽度四项可调的扶手,前后6cm可调,高度通过扶手外侧的手扣按钮控制,可实现约上下7cm的高度调整,这一点对我来说极其重要,下面给大家说说我的体会和理解。
颈椎的毛病多是长期固定姿势导致,尤其是座椅扶手和桌面高度长期不变的情况下,我们的手肘到肩膀的高度也是长期固定,因此,带给肩膀肌肉群的压力永远都是一个固定位置,长此以往,肩膀疼则是必然结果。
扶手高度的调节
如果扶手高度经常调整变化,就会让受力的肌肉群更换位置,给疲劳的肌肉一个喘息、调整的机会,让更多的肌肉组织参与进来,共同分担压力,自然就减缓了肩膀、颈椎的负重和疲劳。所以,可调高度的扶手,一定要经常调整一下高度哦!扶手角度朝向,轻轻一掰就可以调整,看自己喜欢就好。
扶手的安装与固定
至于两个扶手间的宽度,通过调整扶手的螺丝扣位置实现,一般默认安装的宽度即可满足大多数人的体验,除非特别胖,需要特意调整这个宽度。
软PU材质更亲肤
另外,扶手接触手臂部位,采用了亲肤的软PU材质,触感很舒适,即便胳膊肘压上去,也几乎感受不到搁的感觉。
稳定的气压棒
工学椅最容易被忽略的,可能就是气压棒了,我们调好座椅高度后,很少会经常调整,因此,气压棒的存在感似乎很低。
顺畅的升降
其实,气压棒是工学椅非常重要的组件,我们坐在椅子上,随意的旋转、升价、滑动等任何一个动作以及几乎全部的身体重量,都需要气压棒来承载。所以,选择工学椅一定仔细检查气压棒的做工。
旋转起来解解压
我选的西昊Master 57人体工学椅,气压棒管壁厚度为1.5mm,我默默的拿出尺子看了下1.5mm是多厚!看我厚,我就放心了。
厚实的气压棒
坚固的椅脚
西昊Master 57的椅脚是一体压铸成型,表面进行了铝合金抛光处理,视觉观感如同不锈钢材质。凹槽内的力学结构,确保即使270坐上去,也不会有任何问题!承压力非常强悍。
一体压铸成型的椅脚
支撑座椅的五个万向椅轮与地面接触部位采用了PU材质,对于实木地板非常友好,由于是软材质,在瓷砖地面移动时声音也很小,不会影响到身边的人。
滚轮特写
体验感受
座椅使用也有一段时间了,对于千元价位的人体工学椅,这款西昊Master 57算是中规中矩,该有的一样不少,功能比较全,细节考虑到位。尤其是夏天到了,透气高弹的亲肤网面材质带来更好的使用感受!这也是我选择此产品的主要原因。
优点很多,就不一一赘述了,缺点也有,毕竟是千元价位的产品,整个工学椅大部分结构采用高强度工程塑料,椅身强度肯定不如金属材质,但换来的是轻盈的椅身。总结而言,我很满意本次的购物体验,无论是快递速度还是售后服务态度都很不错。
安装简单不费事
另外,安装起来也很方便,仅用附赠的安装工具,我用时不到半小时就全部组装完毕,过程很顺利,基本没看说明书就自己搞定了!大家自己安装时,还是建议多看两眼说明书的,小心把座椅扶手装错面哦!
人体工学椅算是解决了,可要想全面缓解我的颈椎病,还需要一款显示器支架来升高屏幕,让自己以微微抬头的姿势进行办公。目前还在几款产品之间选择中,如果大家有好的建议,请留言与我分享一下。#618好物趋势#
写在最后
对于一个工作十几年,把青春和热情都献给这GS企业的上班族而言,健康早已比金钱更重要!面对上有老下有小的顶梁柱角色,我们不能倒下,有病了也必须扛下去。也奉劝各位辛勤工作的朋友,多注意下自己的健康,我们真的不能病。
其实,不管再好的办公设备,能带给我们的也仅是舒服些的体验,真正要在乎自己的健康,就必须学会放下,放下鼠标、放下键盘、放下文件、放下焦虑的心情……把时间多分给自己一些,去运动一下放松一下!然而,放下只是暂时的,当我们休息、运动过后,再次充满精力的面对工作时,也只有这些人体工学设备懂得呵护我们了!所以,1000块钱和健康之间,还需要犹豫吗?
西昊(SIHOO) 人体工学电脑椅子 办公椅 电竞椅 老板椅 家用座椅转椅 M57 灰色 ¥1099 购买[注:本文部分图片来自互联网!未经授权,不得转载!每天跟着我们读更多的书]
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