肩架结构

互推小编 2023-08-06

练拳必须有结构支撑，结构不仅要正还要整，整的结构练出的劲，才是拳劲。不正不整的结构，练出的是局部力，拙力，注血之力，只能抡胳膊。整的肩架结构不仅有竖劲，也要有横劲，有十字劲支撑的结构才稳定。

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