快捷搜索：
互推传媒 > 家具 > 软的比硬的好？这些床垫的伪真相，你可能已经踩坑

软的比硬的好？这些床垫的伪真相，你可能已经踩坑

互推小编
 

床垫的软硬度，对保持脊柱健康有着非常重要的影响，可是在日常生活中，我们会听到两种声音：一种是腰不好的人，要睡硬床；另一种是睡软床，能让睡眠更好。

究竟是软的好，还是硬的好呢？床垫又该如何去挑呢？其实，不用那么纠结。选床垫，看这三方面就够了：软硬、材料、大小。

软床硬床哪个好？


床垫太软或太硬都不好。骨科专家指出，人的正常脊柱有3个生理性弯曲，太硬的会使身体僵硬而睡不好觉，而太过柔软的床垫容易影响到脊椎，改变人体固有的生理曲线，还会造成频繁翻身和失眠等困扰。

那软硬的标准是什么呢？什么叫软硬适中呢？

软硬适中就是：你的床垫，应该能轻松地接受你的体型，均衡地承托你的体重，让你在侧睡或平躺的时候，脊柱保持最放松的直线状态——即侧躺在床垫上，如果颈部、背部和腰部中间的棘突，都保持在一条直线上，那就说明这张床垫软硬适中。

所以我们在选购床垫的时候，一定要记得切身的侧睡躺在床上，去感受一下这个软硬度~（应该没有卖床垫的店，是为了节省空间把床垫竖起来放的吧？他们就是为了让咱们广大消费者去躺着感受体验的呀）

除了这个直接上身体躺的方法，大家还可以通过床垫的材料来判断。不同的材料会使床垫呈现出不同的软硬度，也分别适合不同的人群。

床垫材料有哪些？

目前的床垫材质有：弹簧、记忆棉、乳胶、棕纤维（山棕、椰棕）等

1. 弹簧床垫：良好支撑性，经久耐用

弹簧的设计方式主要有两种：邦内尔线圈和袋装线圈。

邦内尔线圈所有的弹簧都连成一片，这就意味着如果睡在你身边的人翻了个身，动静都会通过弹簧传递给你；而袋装线圈由于弹簧的独立性不仅可以规避这种情况，还能更好地减轻身体不同部位的压力，舒适感也会更好。

2. 记忆棉床垫：随人体温度变换软硬度

记忆棉床垫是指采用记忆棉为材料的床垫，触摸表面非常的柔软有弹性，用手按压下去，3~5秒才会恢复原来的形状；这种床垫可以吸收并分解人体的压力，根据人体温度变换不同的软硬度，准确塑造体型轮廓，带来无压力贴合感。

3. 全棕床垫：环保自然，较硬

全棕床垫采用的是100%纯天然山棕，通爽透气、符合环保要求，且弹力持久不变，不存在弹簧的金属疲劳、弹性减退问题。

棕床垫比较硬，能够保护脊椎、均匀承托，对腰痛等常见疾病起到良好的预防和保健作用。同时能够保护骨骼正常发育，这也是很多家长都给小孩子使用棕床垫的原因。

4. 乳胶床垫：柔软透气，不易变形

乳胶床垫，分为天然乳胶和合成乳胶，买的时候请认准天然乳胶。

由乳胶海绵制作成的乳胶床垫具有高弹性，触摸表面比较光滑，用手按压，弹性巨佳的床垫会马上反弹回来。乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，有效提高睡眠质量，透气性较好。

所以综合来看，有条件的话选择天然乳胶、袋装线圈弹簧，或棕纤维为主的床垫能帮助我们更好地入眠。

不同人群适合哪类床垫？五区、七区、九区又是什么？


通过上述的对比，天然乳胶、袋装线圈弹簧，棕纤维床垫更好，那根据不同的人群，如何选择最好的一个呢？

针对小孩，由于青少年时期的脊椎体形正在塑造期，正在发育阶段，较硬能够保护脊椎的全棕垫（天然椰棕、山棕都不错）是不错的选择。

针对年轻人，身体发育已经定型，适合天然乳胶床垫、记忆棉床垫、3D床垫。

针对老年人，脊椎、骨骼容易受外界影响产生不适，适合现在良好支撑性，经久耐用的弹簧加棕床垫。

说到五区、七区、九区，需要先知道什么是床垫分区。床垫分区：床垫在设计的时候，会根据人睡在床垫各个着力点不同，而划分不同的区域。不同区域做出相应的设计，使床垫的软硬程度更加适应人的睡眠要求。

一般会考虑床垫周边、内区肩部、背部、腰部、臀部、腿部等部位。以往的床垫在使用一段时间后要翻转承载面和床头床尾互换，以保证每组弹簧的疲劳值一致，延长床垫使用寿命。现在因为弹簧钢材料好了，基本无需倒置。九区细分为：头颈、肩、背、腰椎、骨盆、大腿、膝盖、小腿、足踝。

床垫大小如选择？

在购买床垫时，还应考虑身高因素，同时留出放枕头的空间，即将个人身高再加上20厘米为宜。如果你是一个人睡，可以买单人床，90 cm 宽；如果要买双人床，最好就选更宽的，我推荐双倍宽 180 cm的那种，150cm不能算是真正意义上的双人床。

新床垫在购买使用的第一年，每2～3个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。

不要经常坐在床的边缘，因为床垫的4个角最脆弱，长期坐卧，易使护边弹簧损坏。当弹簧出现局部凹陷，或躺着觉得受力不均时，应及时更换。

最后，为了辨识床垫的弹性是否良好，可以用膝盖试压床面，或是在床角坐下来，试试受压的床垫是否能很快恢复原状。一张弹性佳的好床垫，受压后可马上恢复原状

要想选购到一张好的床垫， 不能光看花色或者价格，还要选择信誉卓著的品牌，这样才能使你所选购的床垫质量得到保证。

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/145084.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客