男性雄性激素过低，这3个不良影响，藏都藏不住

雄性激素过低有可能是雄性激素分泌减少造成的，会影响到性器官的生长，也会影响到人体的发育，雄性激素分泌不足会影响到身体健康，甚至会出现全身乏力的现象，也有可能会出现食欲不振的情况，雄性激素过低会出现失眠多梦的问题，并且也会伴有注意力不集中的问题，男性雄性激素过低有哪些不良影响？

雄激素过低3个不良影响

1、雄激素分泌减少，会妨碍性器官的生长、延迟身体的发育。雄激素过少，会降低性功能，甚至造成阳痿早泄等性功能障碍。

2、雄激素不足会损害人的身体和心志，使人心烦意乱、全身乏力酸痛，食欲不振、失眠多梦、情绪急躁、留意力不集中、记忆力减退等。

3、降低性感，表现不出男性雄风和男子汉气概。容易肥胖，雄激素水平过低会使体内脂肪堆积，破坏新陈代谢，导致肥胖。

保持男性雄激素的方法

保证充足的睡眠，早睡早起。限烟限酒，不喝含酒精、及碳酸类的饮品。饮食要规律，留意营养均衡，常吃贝类产品，多喝粥、多吃蔬菜水果，补充雄激素。作息要规律，留意劳逸结合，不要过于疲乏。加强锻炼，多运动，放松身心，保持精神愉悦。定期检查，关注血管健康。

雄激素减少的因素

1、先天性睾丸不发育，体内雄激素不分泌，导致雄激素的缺乏。

2、长期抽烟喝酒，烟酒造成血液循环功能的下降，妨碍睾丸产生睾酮，破坏睾丸的功能，导致雄激素分泌减少。

3、缺乏锻炼、身体肥胖，特别是腹部肥胖的男性，体内雌激素的提高导致雄激素的降低，甚至会有睡眠呼吸障碍，导致缺氧，雄激素进一步减少。

4、工作压力大、生活环境恶劣等，都会导致雄激素水平的下降。

5、年龄增大，一般男性三四十岁上雄激素的分泌量便会逐渐减少，更年期症也会导致雄激素的缺乏。

雄性激素过低有哪些不良影响？雄性激素过低会影响到男人的特征，而且会减缓身体的发育，同时也会降低男人的性功能，先天性睾丸不发育会导致雄性激素缺乏，充足的睡眠能起到保持雄性激素的作用，能够促进雄性激素的分泌。

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]

互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/145205.html