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智能床垫真的能改善睡眠质量吗？

互推小编
 

不知从何时起，睡不着、睡不好、睡不够成了现代人的三大烦恼。其中以[90后]和[00 后]为代表的年轻人失眠问题尤为突出，拥有高质量的睡眠逐渐成了年轻人可望而不可即的梦。那么一款可以帮助您睡眠的床垫一定是值得拥有的！

智能床垫是集床垫、电动支架、按摩器、床体及多维传感器于一体的新型智能家具。可采集睡眠数据，再进行分析后提供符合自己睡眠方式和身体支撑方案，从而自动调节。根据你的睡眠习惯和偏好，可以自动调整床铺的硬度或柔软度；还可以自动将床铺高度调高，以防止你打鼾，改善睡眠质量；智能床垫甚至有全身按摩的效果；智能床垫也有自己的APP，你可以在上面查看睡眠数据，判断你的睡眠质量，从而调整自己的睡眠方式。

智能床垫其实是针对消费者的一款智能监控寝具产品，可以提供家人的睡眠与生理健康监测。智能床垫可以实时进行睡眠监测，及时出具睡眠报告，给您全方位的健康建议和呵护。

智能床垫的突出特点和优势：

1、智能床垫配备的APP能实时记录睡眠信息，并形成日报，对一段时期的睡眠状态进行回顾，也可让家人通过手机APP进行监控，对睡眠情况进行咨询和改善。

2、床垫内置高灵敏度传感器，能准确捕捉用户数据，并通过算法判断用户目前的睡眠状态，如浅度睡眠、深度睡眠、REM睡眠、清醒等状态，加以记录。

3、智能床垫支持睡前按摩放松，依托节律运动或震动、滚动按摩等方式，让人的身体放松，以更好的状态轻松迎接睡眠。

4、智能床垫采用非温感记忆棉与弹簧结合，使床垫具有更好的释压与支撑能力，减少脊柱压力，支撑脊柱自然伸展。

除外，智能床垫还具有智能透气、通风等系统，静音、便于清洁，还配备助眠氛围灯，使得起夜更安全、舒适。

如果床垫完全按我们的身体数据和睡眠习惯什么的定制的，舒适度真的很高。它有好几种减压助眠的模式可以选般我睡前都会打开腰背腿按摩功能，深层放松我的肌肉，缓解白天的疲劳，每次按完整个人就都放松下来了，很快就能睡着，而且会睡得比较沉。

所以，拥有一款舒适的智能床垫肯定会改善失眠问题，从而拥有高质量的睡眠！

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