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一起躺吧 FUN肆舒睡 | 下雨天就失眠？选择健康舒适寝具很重要

互推小编
 

文章开始之前，先插播一条喜讯，舒达成功入选第七届清华大学体育营销案例

2023年，舒达床垫成功入围第七届清华大学体育营销案例分析大赛案例企业，获得主办方清华体育产业研究中心官方公众号3月30日第一个专门推荐。

舒达90多年专业睡眠经验，帮助全世界人们更合理、更高效地管理睡眠健康。从2022年起，舒达所属愛梦集团成为TEAM CHINA中国国家队睡眠解决方案独家供应商，同时，前段时间被评选为“感动中国2022年度人物”的世界冠军徐梦桃，担任了舒达中国区品牌大使。舒达床垫不仅仅是冠军运动员的首选，更是以冠军品质赢得广大消费者的喜爱与认可！

4月多雨的季节，南方的天似乎就没有晴朗过，一直阴雨绵绵，被子潮湿得好像能拧出水，夜晚浑身不适，辗转反侧难以入眠。有人不禁感叹：为什么一到下雨天就容易失眠呢？到底是因为雨天让我变得如此多愁善感，还是另有原因？

据《中国睡眠白皮书》发布，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿国人有睡眠障碍。失眠的因素有很多，情绪、工作、娱乐等等都会影响睡眠，但你知道吗？下雨天也会让人失眠，这是为什么呢？

多愁善感”的雨季，失眠找上门

都说“四月的天娃娃的脸，说变就变”，小雨淅淅沥沥下了快半个月，这种天气有人说很适合睡觉，但也有人却失眠睡不着。为什么下雨天很容易失眠？

  • 下雨天大气压比较低，空气中氧气的含量过低，人体吸入的氧气量降低，大脑会呈现缺血缺氧的表现，就会觉得不舒服、烦闷、睡不着觉。
  • 下雨空气湿寒，可能会让常年腰椎不好、关节不好的人疼痛加剧，甚至引起头痛，更加睡不好。
  • 一连几天下雨不见太阳，被褥寝具等潮湿不堪，睡眠环境不适，更容易引起失眠。

改变不了天气，就改变睡眠环境

大自然的规律无法抗衡，但是我们可以积极改变睡眠环境，让环境更加舒适，让睡眠变得更好。睡眠环境中温度、湿度以及寝具的舒适度都十分重要。

密闭卧室门窗

梅雨季节，空气湿度加大，每天的早晨和晚上，将卧室门窗适度密闭，可以防止湿气进入室内，让被褥寝具保持干爽舒适。

家中备有烘干机

下雨天，最头疼的就是洗过的衣物被褥，晾了好多天还是湿乎乎的。这时家中如果备有烘干机或者带有烘干的洗衣机最好不过，清洗的衣物被褥直接烘干，保持干爽同时高温杀菌。

购置抗菌防潮的舒适健康寝具

睡不好，除了自身因素，跟睡眠环境有着紧密关系，购买一床舒适干爽的寝具十分重要。舒达床垫一直关注人们睡眠的五大问题：辗转难眠、因缺乏支撑导致背痛、睡眠时感到太热或太冷、睡眠受到睡伴干扰、床垫边缘下陷。针对这些问题，舒达在新材料、新技术上不断突破，碳原子能量绵、凝胶记忆绵、全感温记忆绵、黄金乳胶等多种“黑科技”，都运用于床垫生产中，为人们带来更健康舒适的睡眠体验。

舒达不但专注于床垫研发，更是从舒适睡眠寝具的整体性出发，在床垫、床架、智能床基础上，整合全球供应链，臻选枕芯、被芯、套件、垫毯等产品，面料舒适健康，选材严格把控，为人们打造完善的整体睡眠环境。

舒达粉丝节来了！选舒达，睡得更舒适

选择舒适健康的寝具，为睡眠提供高质量的保障，即使阴雨天，也不用担心因为天气睡不好了。舒达90多年国际品牌历史，只专注于打造健康舒适睡眠，让您无论何时，都能在“躺下的瞬间，即可感受到与众不同！”

2023年4月4日-5月3日，舒达又来送福利啦！“舒达粉丝节”火热开启，全国多个城市联动，预约产品体验，享受惊喜补贴，超优惠力度，没有套路，多款福利加购享不停！更多详情请关注舒达。

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