非常时期天天勤洗手，但手部护理你做了吗？专家给你支个招
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经呼吸道飞沫和密切接触传播是新型冠状病毒肺炎主要的传播途径。
当我们的双手接触到被病毒污染的某个物体表面，再触碰到眼、口、鼻等，病毒就可能会经粘膜细胞进入人体，造成感染。
因此，家庭、办公环境消毒以及个人手卫生消毒是必不可少的防控措施。
这时，因洗手、消毒后护肤不当而出现皮炎的患者逐渐增多。
长沙市第三医院皮肤科主任张英博解释，人体皮肤的最外层是角质层，角质形成细胞犹如房子的“砖”一样坚韧，其间有犹如“灰浆”的脂质将角质形成细胞紧密地连接在一起，形成“砖墙结构”。
角质层表面还有一层由汗液及皮脂组成的保护膜（水脂膜），共同构成了皮肤的屏障。
皮肤屏障能锁住皮肤水分和油脂，并抵抗各种皮肤表面病菌入侵，对人体健康起着非常重要的保护作用。
在疫情防控过程中，我们常用的消毒剂包括乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等。
当我们长期、频繁使用这些脂溶性消毒剂后，皮肤表面皮脂膜被溶解，加之反复洗手引起的机械刺激，皮肤屏障会遭到一定程度的破坏，变得脆弱。
若不及时进行正确的护理和保湿，容易造成干燥、脱屑、裂隙等皮肤伤害，以及瘙痒、疼痛等症状。
对于这种“刺激性接触性皮炎”，张英博提醒市民朋友在做好清洁消毒后，可涂抹保湿时间比较持久且无刺激性的霜剂或乳剂，如维生素E乳膏、绵羊油、凡士林以及含尿素、神经酰胺、角鲨烯等天然保湿因子的护手霜、润肤乳等。
对皮肤进行保湿滋润，并促进皮肤屏障的修复。
对于特殊过敏体质的患者，在接触消毒剂后往往会出现红斑、丘疹、瘙痒等过敏表现，称为“过敏性接触性皮炎”。
对于这类患者，张英博建议暂停使用致敏的消毒剂，一般3-5天后症状自行缓解。
若出现渗出、水疱，伴有明显瘙痒，可口服第二代抗组胺药，外用溶液湿敷，收敛渗出。
若出现症状进一步加重时，建议前往医院皮肤科就诊。
（编辑Rainbow。部分图片来源网络，侵删）
湖南医聊特约作者：长沙市第三医院 皮肤科 胡孟娇
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