勤洗手也要清洁头皮！洗发4步骤做满防疫更彻底

互推小编 2023-10-19

▲拥有健康头皮，才能拥有美丽秀发。（图／翻摄自IG/ssinz7）

曾怡嘉 / 综合报导

防疫除了戴口罩、勤洗手之外，别忘了头皮、头发也有可能附着细菌。如果没有准确清洁很有可能导致落发、头皮发炎等情况，维持良好的卫生习惯，才是拥有美丽秀发的第一步。头皮养护专家《吕Ryo》提出洗发四步骤，教你如何正确清洁，做好防护。

头皮角质要定期清洁

许多人洗头只顾着头发清洁，却让头皮角质层不断累积！细菌及脏污堵塞毛孔，不但无法让后续养护无法吸收，更会让头皮出现敏感红肿等问题。因此，每周使用1至2次头皮清洁产品，可以代谢老废角质，让头皮得以深呼吸。

使用养发洗发精　

在挑选洗发精时，除了挑选喜欢香味，建议看清楚成分，选择能帮助改善头皮困扰和养护的洗发产品，像是咖啡因、高浓度人参精华成分都能强韧发根并注入营养。

润发乳也能抹头皮

身为油头皮，每次润发都用的胆战心惊，深怕涂到头皮就会负担过重，建议挑选温和无添加成分，从头皮到发尾都可以安心使用。

头皮要用精华液

头皮如同脸蛋一样需要在清洁后给予保养，才能打造健康的基础。提醒大家彻底清洁之后，可以使用头皮精华在头皮上轻轻按摩，帮助防护打底。除了做好头皮清洁后，《吕Ryo》提醒大家，枕头套、梳子、安全帽等与头皮接触的东西，更要记得定时清洁，才可以真正达到全面防护的目标。

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