快捷搜索：
互推传媒 > 护理 > 吃饭总塞牙？这是牙齿的求救信号！

吃饭总塞牙？这是牙齿的求救信号！

互推小编
 

吃饭最扫兴的就是没吃两口，一条细细的肉丝、菜丝塞进了牙缝里……这时候你说继续吃吧，异物感着实难受。你说伸手掏吧，当着一桌子人的面多不雅观。

只能找个背人的地方照着镜子拿根牙线赶紧掏。

PART 1

造成塞牙的四大元凶，看看你属于哪个？

塞牙，在医学上称为食物嵌塞。

在正常情况下，排列整齐的牙齿之间并不存在缝隙，自然不会塞牙；但如果牙齿“生病了”，原本紧密排列的牙齿间出现缝隙，一吃东西就会塞牙啦。

经常塞牙，是牙齿在向你发出求救信号。

常见且难搞的塞牙元凶：牙周病

假如刷牙不仔细、不用漱口水，口腔卫生差，牙结石积聚，极易造成牙龈炎，发展严重就导致牙周病。

中重度牙周病会使牙龈萎缩、牙齿倾斜、移位，这样牙缝就露出来了，缝隙一大，食物就极易塞牙了。

02

牙齿缺失及牙列不齐

我们知道健康的牙齿是上下配对的，这样才能默契配合让我们顺利咀嚼。

当牙齿排列紊乱、不整齐时，上下牙齿之间的咬合关系发生了改变，吃东西就很容易塞牙。

缺牙位相对咬合的牙齿，会比一般牙位更长，而且失牙两侧的牙齿也会发生移位，进而积聚大量食物残渣。

03

过度磨损

牙齿的咬合面是一个窝，里面凹凸不平，医学上称为窝沟。窝沟的作用是增加咬合面积、加大摩擦力，能更有效地磨碎食物。

但中老年人的牙齿，基本都会过度磨损，当窝沟形态发生改变，就会塞牙。

04

智齿

智齿也会造成塞牙。多数智齿生长方向不正常，比如它向前倾斜生长，就会与前牙形成比较大的夹角；再者，没有配对牙的智齿伸长，也很容易与前面一颗磨牙之间形成较大的缝隙，引起食物嵌塞。

PART 2

吃饭总塞牙，该怎么办？

牙周病引起的塞牙

如果是因为牙齿松动、牙缝变大或者牙龈萎缩，造成的塞牙，那就应该好好找牙周科医生瞧一瞧，进行彻底的牙周治疗。

现已公认牙菌斑为牙周病的始动因素[1]。牙菌斑做为口腔内的坏菌“社区”，集合了多种球菌，杆菌等。

在实验环境下，双极水可以温和清除部分大肠杆菌、幽门螺旋杆菌、变异链球菌、牙龈卟啉单胞菌等。

但是值得注意的是，牙周基础治疗结束之后，牙周病可以得到控制，但并不能彻底解决塞牙的问题。

因为牙龈的萎缩比较难恢复。

这时候就需要病人配合，每天早晚刷牙、饭后漱口、使用牙线、牙缝刷等清洁牙齿，及时将塞在牙缝里的食物清理干净，这些做法不仅可以避免塞牙的不适感，对牙周的维持也很有意义。

口腔检查和洗牙

从不洗牙，也不看牙医，对牙齿的伤害最大！

有人觉得，“洗牙就是骗钱”，结果牙结石越积越多，压迫牙龈萎缩，牙槽骨吸收，最终牙齿一颗一颗脱落。

《中国居民口腔健康指南》建议大家每年洗牙一次[2]，可以提前在网上预约挂号，也可以去正规口腔诊所。

早晚刷牙，饭后漱口水

牙周病患者龈下菌斑中主要牙周致病菌Aa、Fn、Pg、Pi量高于牙周健康者...随着牙周袋的加深，唾液中Aa、Fn及龈下菌斑中Fn量显著增加。不改变牙周病患者日常卫生习惯情况下，使用漱口水可改善牙周出血状况[3]。我们的日常口腔护理需要漱口水。

双极水漱口液不含酒精，真正不辣口，而且不含香精色素，不含防腐剂、不含表面活性剂，对口腔粘膜无刺激，含漱后口腔清爽舒适，不需要用清水二次漱口，用起来超方便!

好牙口用双极水，牙周好，牙才好！

参考文献：

[1]王雪英. 牙菌斑为牙周病的始动因素[J]. 中华医院感染学杂志, 2010(15):1.

[2]中华人民共和国卫生部办公厅. 中国居民口腔健康指南[J]. 中华老年口腔医学杂志, 2013(3):8.

[3]江闻, 黄吴静, 何佳燕,等. 牙周致病菌量检测及漱口水对牙周病患者牙周状况影响[C]// International Symposium of Microbizl Biofilm. 2011.

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/155466.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客