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26岁模特长相酷似可儿，身材高挑酒窝迷人，分享瘦身经验

互推小编
 

很多人羡慕模特的魔鬼身材，想知道她们每天吃什么、用什么来保持美丽，让我们走近澳大利亚模特艾拉·莫里斯（Elle Morris），一起了解下她的日常生活吧。

澳大利亚模特艾拉·莫里斯

艾拉今年26年，以酷似迷“维密超模”米兰达·可儿的相貌而闻名，有着高挑的身材、圆圆的脸蛋、深深的酒窝，还有甜美的笑容，受到很多网友的喜爱。

艾拉的长相酷似米兰达·可儿（图右）

最近，她向媒体公开了自己的生活。

作为一个模特，每天吃什么？

艾拉吃的食物大多数都是自己在家里做的，她喜欢烹饪，也喜欢探索新口味。

艾拉通常每天早上6点半起床，在床上喝一杯咖啡，如果想排毒或清肠的话，就换成一杯热的柠檬水。

接下来，她会带着狗狗去公园散步，或者在家里做早餐，回复工作邮件。

艾拉每天都要喝一杯可可冰沙

如果早上有拍摄任务，那意味着她必需在日出前就出门，同时带上事先准备好的可可冰沙，以防在化妆椅上挨饿。

平时的话，艾拉在早餐通常会做一份可可冰沙，搭配牛油果和烤面包。

午餐一般是吃烤素食、藜麦或者豆腐沙拉。

晚餐一般是吃煎三文鱼、西兰花，还有蔬菜沙拉、鹰嘴豆泥。

在三餐之间，如果太饿的话，艾拉会吃点花生酱、胡萝卜条来解馋。

在寒冷的天气里，她还会花时间煮一锅汤，放进一些香草和调料，保证健康又美味。

艾拉每天都要带狗狗到海边散步

要保持好身材，每天怎么锻炼？

艾拉说，随着年龄的增长，她的健身方式也发生了改变。

自从有了狗狗比利以后，她总是带它到海边散步，登上塔玛拉玛海滩的台阶，或者在公园里追着它玩耍，保持活跃的身体状态。

除此之外，她也在健身房里做一些健身课程，与瑜伽、普拉提或拳击结合起来。

艾拉喜欢用玫红色的唇膏提高肤色

照片拍得那么美，每天用什么美容产品？

艾拉作为模特，经常要参加各种活动，拍摄大量照片，没有时间休息，有时候都在路上做美容。

她说：“我的主要化妆品是润肤霜、腮红和眉笔，唇膏一般用玫红色，主要为了提亮肤色。”

艾拉经常在家里自己做美容美体护理

在化妆前和化妆后，艾拉都会喷一些喷雾，做好皮肤打底，让脸部透出自然的光泽。

为了让唇部保持自然水润的感觉，平时不化妆时，也要记得涂上裸色的唇膏。

本文编译：语味

文章来源：dailymail

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