快捷搜索：
互推传媒 > 母婴 > 宝宝睡觉踢被子？背后原因让人大跌眼镜！

宝宝睡觉踢被子？背后原因让人大跌眼镜！

互推小编
 

今天若言妈就和大家说说这个让很多妈妈都很头疼的问题！

我家若言在睡觉时爱蹬被子，每天晚上必须不停地为其盖被，搞得我和若言爸不胜其烦，甚至影响到了我们的睡眠和工作；可是放任不管的话，第二天没准孩子起床后就会喷嚏连连，鼻流清涕--感冒了。若言妈微信（ID:rymshg）为此也是头疼的不行，经过若言妈的刻苦钻研查阅中外名著，各种科学网站，终于在一个黑漆漆的夜把这个问题给解决了。若言妈也是痛哭流涕，激动不已！今天若言妈我就来和大家分享一下我这独家秘笈！。。。。。。等等！

在这之前我们先搞清楚：宝宝为啥爱蹬被子?

宝宝爱凳被子的原因：

1、若言妈经过研究发现给孩子盖得太厚，或室内温度太高，孩子觉得过热。特别是入睡时，由于其神经调节不如成人成熟，易出汗，小儿就通过蹬被子来散热；

2、据若言妈观察也可能是因为被子过沉，影响了孩子的呼吸，小儿通过蹬被子来解除阻力；

3、睡眠环境不好的地方，睡觉时穿衣过多、卧室灯光太亮、环境嘈杂吵闹、睡前吃得过饱等等原因，都会导致宝宝睡眠时神经调节功能不稳定，从而频繁翻身、出汗或无法进入深度睡眠，连连做梦，就将被子踹掉了。

4、缺钙或患有佝偻病，缺钙或佝偻病会引起夜惊，表现为宝宝睡着后，容易频繁翻动身体，睡眠不实，甚至会突然醒来并出现又哭又叫的情况，宝宝也会经常蹬踹被子。这主要是宝宝钙磷代谢异常引起的神经兴奋症状。

此外，宝宝睡前过度玩闹，造成夜梦多，或者佝偻病造成的神经不稳定等，都是造成孩子睡眠不宁而蹬被子的原因。

重点来啦:宝宝踢被子怎么办？

第一步：保证营养摄入充足

缺乏维生素D不仅是宝宝踹被子主要原因，更是宝宝身体健康的一大危险信号。除了妈妈们熟知的促进钙吸收以外，对于宝宝来说，维生素D的重要作用还包括维持免疫系统、骨骼牙齿等方面的健康发育。

而维生素A对宝宝的免疫力和骨骼发育也有着不容忽视的作用。如果常规的母乳、奶粉、辅食、日照等渠道仍然无法满足宝宝对维生素AD的需求的话。可以在补钙的同时为孩子选择大品牌的AD钙剂同时补充，效果更佳。

第二步：营造舒适睡眠环境

空调、空气净化器、加湿器搭配使用，让卧室尽量保持舒适的温度和湿度，使宝宝容易进入安稳的深度睡眠，就不会轻易踢被子了。而且，在舒适的环境下，即使宝宝把被子踢掉，也不会着凉。

第三步：搭建温暖舒适的小窝

在给宝宝搭建温暖小“巢穴”时，妈妈们可以在小床侧面放1、2个枕头，一方面可以防止宝宝睡觉时打转翻跟头，从而避免踢被子；另一方面，即使宝宝踢掉了被子，还有枕头作为贴身保护，不会过于寒冷。如果睡眠条件有限，妈妈们也可以给宝宝选择婴幼儿专用睡袋，可以适应各种睡眠状态和姿势，也不会着凉。

第四步：神奇睡袋用起来

给爱踢被子的宝宝用睡袋，选择或自制宝宝睡袋的好处：

A）宝宝睡着舒服，能舒展双手；

B）大人照料方便，上下要有开口；

C）面料轻软，宽松适当，翻身自如；

D）避免过厚，薄睡袋外加1条薄被子比较合适。

其实若言妈觉得，只要宝妈们多学习育儿知识，科学护理，我们的宝宝都会健健康康的成长的，若言妈微信（ID:rymshg）也希望和各位宝妈共同学习，欢迎大家来骚扰！

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/161694.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客