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女人爱美,但容颜易老——眼部护理篇

 

正在享受美容觉的美好时光。

首先进行眼部护理,以安抚和保养眼部肌肤。

接着进行点穴按摩,在太阳穴处实现完美的肌肤效果。按摩攒竹、鱼腰、丝竹空等穴位,向上提拉,再进行童子撩、四白球后成浆、睛明穴提拉等动作,以达到完美的眼部按摩效果。

然后进行单侧安抚点穴,以保持年轻。女人爱美,但容颜易老。

接着进行疏通心经,从睛明排至太阳穴,再向下排毒至锁骨淋巴,一个动作重复三遍,因为老脸先老眼。

接下来疏通眉毛下方的肺经,以排出毒素,对眼睛的护理至关重要。

然后疏通肾经,以享受眼部护理的过程。

接着进行单边拨筋棒的疏通,依次疏通眉毛上方、心尖、按摩至太阳穴排至锁骨淋巴、眉毛下方的肺经。对于注重眼护的女性来说,这是必不可少的步骤。

最后进行肾经的疏通,以舒缓压力,缓解黑眼圈和细纹。

接着进行拨筋棒另一侧的疏通,以疏通眼睛上方的心法,再依次疏通肾经,重复三遍,一排排至三遍。

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