快捷搜索：
互推传媒 > 保健 > 三种摧毁宝宝抵抗力的“错爱”，妈妈意识不到

三种摧毁宝宝抵抗力的“错爱”，妈妈意识不到

互推小编
 

抵抗力常被家长挂在嘴边，但许多家长看似爱宝宝的行为，其实特别容易摧毁孩子的抵抗力，各位妈妈赶紧来看看你们是否还在“错爱”？

生活环境

“无菌”的背后隐患重重

专家表示，人体内是有益生菌和有害菌共存，而过于干净且频繁消毒的环境，反而会使有益菌数量减少，不利于人体内正常菌群建立，且会使人体对外来菌的抵抗力减弱，还可能增加其过敏、湿疹和哮喘的机率。

日常饮食

“消毒”与垃圾食品共存

肠道是人体最大的免疫器官，从“干净”环境中不断“吃入”少量细菌，可以促进免疫成熟，是提升免疫力必走之路。

此外，要尽量避免孩子摄入影响免疫系统的食物，比如油炸食品、碳酸（含糖）饮料等，尤其是经过多重加工的食物，要注意减少给孩子食用，而应该多进食新鲜未加工的食物。

营养摄入

“关键”营养补充不到位

营养均衡是孩子成长发育的基石，很多家长错误的认为吃得好等同于补得全，比如维生素A、维生素D和乳铁蛋白对孩子免疫力的建立十分重要，但从食物中却远远不能足量获取。

特别是乳铁蛋白，它只存在于乳汁当中，不能从食物中获取，是母乳当中的核心免疫蛋白，被誉为“健康的第一道防线”。儿歌乳铁蛋白被全国专家、医生推荐，值得全国宝妈的信赖。

另外，孩子充足的睡眠和适当的运动，对孩子的免疫力也十分重要，良好的生活习惯是孩子健康成长的基石。

图片：均来自网络，若有侵权请及时联系删除

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/164422.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客