西青医院耳鼻喉科开展“关注鼻腔健康，加强气道防护”义诊活动

互推小编 2023-11-08

日前，天津市西青医院耳鼻喉科开展了“关注鼻腔健康,加强气道防护”义诊活动，倡导市民们关爱鼻腔，养成鼻腔健康意识和护理习惯，保障鼻腔健康，普及鼻腔健康知识。

人间最美不过四月天，正是鲜花柳絮盛开时，享受美好春光的同时，也诱发了很多过敏性鼻炎患者。过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕，同时伴有眼痒、流泪等眼部症状。调查显示，过敏性鼻炎在大陆地区人口中的患病率高达40%，保守估计中国过敏性鼻炎患者超过2亿。卫生组织将每年4月的第二个星期六设定为“全国爱鼻日”—— 全国性的鼻科疾病宣传日，此节日是由西安空军医院、北京同仁医院、复旦大学国附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院等耳鼻喉机构为了引起公众对呼吸健康和鼻部疾病的关注，在2003年共同倡导、发起的。

在义诊活动现场，耳鼻咽喉科庞伟主任医师及其医师团队为广大群众普及鼻腔相关疾病常识,为广大居民解答疑问，并进行健康宣教及发放关爱鼻腔宣教材料，活动旨在增强鼻腔健康意识和护理习惯,保障鼻腔健康,提高人民生活质量。

鼻子，不仅是呼吸道的起始点，还是感知气味最重要的嗅觉器官，并能净化吸入的空气并调节其温度和湿度，当我们说话时，鼻子也起着辅助发音的作用。因此，呵护好鼻子的健康，是保证顺畅呼吸的第一步！在此，耳鼻喉科希望大家大家认识鼻炎、预防鼻炎，出现问题能够及时的治疗鼻炎，从而真正学会爱护自己的鼻子，望您畅享健康呼吸。

科普小知识

——你知道该如何爱护鼻子吗？

尽量不要抠鼻子

可以用清水或医用生理盐水进行冲洗，这样有助于清理出鼻子中的异物、分泌物，也有利于保护鼻腔黏膜。

必要时戴口罩

呼吸道感染和鼻炎、鼻窦炎患者，冬天外出因戴口罩，以挡风避沙，阻挡细菌，提高所吸空气的温度、湿度。

有鼻涕要一个一个的擤

用手堵着一个鼻孔，擤出另一个鼻腔的鼻涕，不要用手捏住双侧鼻孔。因为擤鼻不当，会引起中耳炎。

呼吸新鲜空气

减少吸入有害气体，自觉戒烟。常开窗通风，以保持室内空气湿润、新鲜。

鼻出血时莫惊慌

鼻出血时，不要用不清洁物填塞鼻孔，可以用手指捏紧双侧鼻翼部，压在脸上，压迫三、五分钟。如反复出血不止，及时到医院治疗。