新生儿需要枕头吗?宝宝多大开始用枕头比较合适?
宝宝刚出生那几天,一般都是和妈妈一起睡的,妈妈睡在柔软舒适的枕头上,看着宝宝就睡在床单上,忍不住会想,宝宝这样睡会不会难受,需不需要买一个枕头呢?
首先,我们来了解一下,为什么成年人需要枕头?
因为成年人的颈椎有一个曲度,所以睡觉的时候需要一个枕头来保持这种曲度,这样符合人体的生理状态,会让颈椎比较舒服。
新生儿需要枕头吗?
宝宝刚出生时,其颈椎是一条直线,没有生理曲度,所以这个阶段是不需要使用枕头的。
但是有些家长会很担心,孩子总是侧在一边睡觉,会导致偏头或者头型不好看,所以给宝宝准备了定型枕来以防万一。
宝妈的忧虑是有一定道理的,但是选择定型枕的时候,也一定不能盲目。
怎么给宝宝挑选枕头?
宝宝头部比较娇嫩,同时发育较快,所以要格外做好保护,选择枕头需谨慎,一般要从3方面进行考虑:
1、枕头的高度。
如上文所说,新生儿由于脊椎没有弧度,所以不需要枕头。
如果宝妈为宝宝头型考虑,选择定型枕,也记得要选择U型区域没有高度的枕头。
3个月后,宝宝身体逐渐发育,颈椎也逐渐形成曲度,这时候可以选用不超过2厘米高的儿童定型枕。
6个月-1岁,枕头高度可以稍微高点,但不要超过4厘米;
1岁后,宝宝头部已基本定型,可以使用普通婴儿枕了,高度6-9cm即可。
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2、枕头的柔软度。
婴儿枕头切记不可过硬,宝宝在成长期,颅骨和其他头骨都比较软,而且结合还不坚固,所以儿童枕头不能太硬。
同时,美国儿科学会建议不要给婴儿使用太过松软的物品,包括枕头,太松软的物品容易让宝宝把脸陷进其中,增加窒息的风险。
所以宝妈在挑选枕头的时候,建议选择软硬适中的。
3、枕头的安全性。
宝宝脸部、颈部皮肤娇嫩,全棉面料的枕头,不易刺激宝宝的皮肤,同时其透气和吸湿性相对较好,不易引发过敏。
另外枕头的填充物也要注意,最好选择健康材质的填充物。
值得注意的一点是,宝宝的新陈代谢旺盛,睡觉的时候容易出汗,需要及时进行清洁处理。宝宝可以从一下两点入手:
1、宝宝睡醒后,及时拿干净的温水为宝宝进行擦拭,保持脸部、颈部干燥;
2、多准备一个枕套,枕套被汗湿或者弄脏后,及时更换清洗,并在阳光下晒干。
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