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注意！明天强对流雷雨天要来！最强除湿干衣大法收好不谢！

互推小编
 

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当你打开这条内容的时候，

恭喜晒~

你潮湿的房间和衣服将得到解救！

虽然，大广州未来几天的天气是这样的

↓↓↓

受强对流天气影响，广州已经进入降水高发期。明天至后天，强对流天气更加明显，广州可能出现大雨并伴有雷电和短时大风。在之后的几天里，广州依然是雨~雨~雨~

在这个不拼人品，只拼谁衣服多的季节，相信很多小伙伴已经哭晕在角落里。

小编就是为解决你们的困扰而出现的，

最强除湿宝典快收好！！

1

快速晾干衣服窍门

1、把洗好拧干的衣服叠好，用毛巾包起来放冰箱冷冻7、8个小时后取出，展开晾到阳台上，这样晾的衣服干得快而且不会有霉味、臭味。

2、用干净的大号黑色垃圾袋或用黑色棉布，剪开到足以遮盖衣物的尺寸，用夹子夹好，挂在有光线并通风的地方。黑色能吸收热量及紫外线，并有杀菌功能，比自然晾晒干得快。

3、把铁丝衣架两端三分之一处折弯，衣架变成立体的，晾晒衣服时，前后身就不会贴在一起，衣物内侧通风可以大大缩短晾晒的时间。

2

房间除湿

1、干燥剂、活性炭除湿

干燥剂和活性炭有明显的除湿作用，常见的除湿剂主要有吸湿盒和除湿包两种类型。

2、石灰、竹炭除湿

用小布袋装适量石灰，扎成一小袋放置于室内的各个角落，石灰具有吸潮和消毒的作用，一举两得。多用竹炭除湿，也会有不错的效果。

3、门窗

如果连续下雨的话，外面的湿气比较重，应该关闭门窗防止湿气进入。在平时，则需要经常通风换气，从而降低室内的含水量。

阴雨天时人的身体也容易被湿气入侵，

多吃下面5种食物，

和湿气说拜拜~~

1、白扁豆

有“长寿豆”之称，营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能。不容易熟，可以用高压锅煮，提前泡一下更容易软烂。

2、薏米

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。可以把薏米洗净晾干用锅炒，单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝，比煮粥效果更胜一筹。

3、红豆

红豆可以补血，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，或者加上黑豆和绿豆一起煮水，可以很好的排出体内的湿气。红豆还可以做豆沙，做稀饭，做甜品。

4、苦瓜

由于苦瓜内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、痱子、湿疹等病症。此外，苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

5、香菇

香菇是“四大山珍”之一，对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。野生的香菇补气祛湿的功效更为明显。因为野香菇多生长于山坡之上较为潮湿的地方，因此对于湿气有很强的防御力。

编辑 | 郑炳巽

来源 | 广州天气、凤凰健康

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