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买床垫前，你必须了解这几点，即使你买了贵价床垫，依旧睡不好？

互推小编
 

都市评测建议：

1. 床垫的硬度：床垫硬度适宜主要是根据睡眠者的身体体重和身材来决定的，太软或太硬都不利于身体的舒适度和健康。

2. 床垫的透气性：一个拥有良好透气性的床垫，不仅能让人舒适地入眠，还可以有效预防湿气滋生、保持床垫干爽卫生。

3. 材质的选择：床垫的材质也非常重要，不同材质的床垫对应的适宜人群和功能不一样，如弹簧床垫适合身体健康的人使用，而乳胶床垫适合过敏体质的人。

4. 维护保养：床垫的维护保养也非常关键，如经常翻转床垫可以延长其使用寿命，定期清洗可以保持卫生。

5. 睡姿的调整：最后，如果你购买了一张适合自己的床垫，但仍无法舒适入眠，那么你或许需要调整睡姿。通过改变睡姿，你或许能够找到一个更加舒适的睡眠方式。

6. 打床垫的时间：新买的床垫可能会存在一些气味或者变形，需要在打开后适当放置一段时间后再睡觉，以免对身体造成影响。

7. 床垫的尺寸：选择床垫时，还需要考虑床垫的尺寸是否与床架相匹配。如果床垫尺寸不合适，不仅会影响舒适度，还会影响床垫的寿命。

8. 品牌和质量：品牌和质量也是购买床垫时需要考虑的因素。选择一些有信誉和知名度的品牌，可以更加保证床垫的质量和售后服务。

总之，大家在购买床垫时，应该综合考虑多个因素，选择适合自己的床垫。只有找到一张适合自己的床垫，才能保证良好的睡眠质量，从而保持身体的健康。

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