快捷搜索：
互推传媒 > 家居 > 【提示】春雨润如酥，防护不可松

【提示】春雨润如酥，防护不可松

互推小编
 

平川区总工会 今天

/ 二 / 十 / 四 / 节 / 气 /

2月19日，雨水节气到来。从气象意义上来看，春天正式来到！降水渐增，雪少雨多。从古代起，人们便会提倡“春捂”，早春时节还是要添衣保暖。请随小编一起听听专家来给大家讲讲给孩子“春捂”的注意要点。

雨水与衣着

“吃了端午粽，再把寒衣送”，所以大家别忙着给孩子脱下厚厚的外套，不妨“春捂”一下，以缓慢调整身体的平衡，适应新的气候条件。

要捂重点部位

（1）颈部保暖——颈部是人体的要塞部位，颈部不仅具有丰富的血管，而且很多重要的穴位都分布在此处。颈部保暖能预防感冒、咳嗽、哮喘及反复呼吸道感染等疾病，增强身体抵抗力。

因此，外出时要尽量给孩子穿有领子的衣服，如立领棉衣、高领毛衣，或者围个围巾、戴个脖套，曾经盛行于沪的"假领子"也是一个不错的选择。

（2）胸背部保暖——有利于孩子体内阳气生发，避免寒邪侵袭，减少感冒几率。最好给孩子穿件柔软透气、保暖贴身的小棉背心，护心护背，既不会捂过了，孩子穿着也灵活。

（3）腹部保暖——腹部是脾胃之所，保持“腹暖”就等于保护了脾胃，既能维护孩子正常的胃肠道功能，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。特别是位于脐中的神阙穴与诸经脉密切相关，是关系很多病症的重要穴位。

神阙穴得到保暖，可起到温中祛寒、调和营卫的作用。因此给孩子穿衣裤时，至少将最内层的衣物束于裤腰内，就能对腹部起到有效的保暖作用。

（4）足部保暖——足部是阴阳经穴交会之处，是对外界最为敏感的地方。足底的涌泉穴被称为“接地气”的枢纽，与全身各脏腑、组织、器官都有着密切的关系。孩子的小脚保持暖和，才能保证身体适应外界气候的变化。棉袜、毛巾袜都是不错的选择，既温暖又舒适。袜子的尺寸要稍大一些，可以有利于空气隔热，增加保暖性。

也不要捂过头哦~

（1）给孩子穿着的衣服宜宽松舒展、柔软保暖、透气好，方便孩子进行适量运动、活动。

（2）在这个时节，一般在孩子卫衣或毛衣里面穿一件暖棉内衣，再加个外套，然后可以摸摸孩子的颈脖和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适，不多也不少。如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然是在提示你的孩子需要及时减衣了。

小编最后提醒一句，少出门、不聚餐、勤洗手、戴口罩，防疫切不能松哦~

（来源：上海发布，本文有删减）

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/180712.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客