最好的防护不是连花清瘟

互推小编 2023-11-23

网络真是一个万花筒，一波未平一波又起。几天前大家还在热衷于什么核酸、疫苗，这几天网络铺天盖地就是得了新冠的症状、治疗新冠的药物。以前正常防疫，有的人不理解说层层加码、过度防疫；放开防疫呢，又有人说被抛弃、没有安全感、不敢出门！

有人发朋友圈，说抢购连花清瘟多么不容易。我是一盒都没有买，不是我和我的家人不怕病毒，而是我认为最好的防护不是药物，更别说连花清瘟了。各种封控解除以后，我们拼的不是储备了多少药物，而是拼的身体素质和免疫力，以及个人防护意识和防护方式方法。我想，备着药品等感染不是我们的追求。

就在疫情大范围蔓延的11月，一位姓李的务工人员从外地搭乘工友的私家车回来，在村子里待了短短一天多时间，由于同车其余的人在各自村里核酸检测发现阳了。工作人员通过迅速流调筛查发现姓李的是密接人员。这一发现着实让大家忙了好几天，封控整个村子，禁止人员流动，进行全面消杀，开展大范围核酸检测等。经过几天封控隔离，结果姓李的没有被确诊。很多事实充分说明，新冠肺炎也不是见一个就感染一个。新冠病毒再厉害，身体素质好的、抵抗力强的、防护到位的，它拿你也没办法。

那么，三年大疫，新型冠状病毒也不是那么听话说没了就没了的。面对一下子放开的疫情防控，我们需要注意哪些问题呢？

保持良好的心态和精神面貌。疫情属于瘟疫类，一切妖魔鬼怪都惧怕正气。三年大疫走到今天，注意防护没有错，但是我们一定不要像有些人担心的那样，好像放开以后每个人都是“危险分子”“不放心的人”，人人自危。要知道，不是说越怕啥越来啥，你害怕感染别人也害怕感染，你在防护别人也在防护。当我们每一个人都是自己健康的第一责任人了，我们就会主动防疫、主动抗疫。把国家和政府当成我们的保护伞和我们坚强的后盾，没有什么可怕的。

加强体育锻炼和提高身体素质。地球上的所有生物，包括人类自身，能够进化到今天依然完好存在，时时刻刻都在跟外来之敌作殊死搏斗。我们生长的环境不是无菌环境，机体免疫力很重要。很多人都知道，这有那有都不如自己有个好身体。身体不好，生命没了，娇妻要跟别人，钱帮别人挣了。后疫情时代，工作生活之余，安排好自己的时间，尽可能参加一些有意义的活动，把打牌喝酒K歌游戏的时间用来锻炼身体，比什么都强。

增强防护意识和提高防护能力。疫情远没有结束，没有人帮我们筛查和隔离疑似病例了，我们除了戴口罩、不聚会、不聚集、勤洗手、常通风、一米线等基本常识以外，一定要非必要不外出，少出门、少扎堆。管住自己就是最好的防疫。游山玩水你可以去，但是要尽可能确保自身安全；车站码头你也可以去，但是还是要尽可能确保自身安全。不要求做全员核酸检测了，出门没人查验核酸证明了，我们都要时刻注意自己身体变化。如果你感觉身体在出现咽喉疼痛、咽干、发烧、乏力、干咳等症状，你就应该请假居家健康监测了，切不可到处乱跑害人害己。

我们不做别里科夫，“即使在最晴朗的日子，也穿上雨衣，带上雨伞，而且一定穿着暖和的棉大衣。”但是，我们一定要十分珍惜来之不易的抗疫成果，争做个人健康的首要责任人。