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换了3个枕头后，终于明白枕头不能乱选，适合自己的才是最好的

互推小编
 

我们想要有个舒适的睡眠质量，不仅的需要选择个合适的床，枕头的选择一样至关重要，如果枕头没选好，会对我们的颈部造成影响。那么枕头如何选择么，换了3个枕头后，终于明白枕头不能乱选，下面就给大家介绍下枕头的选购技巧吧。

一、乳胶枕

1、乳胶枕作为市面上很火的一种枕头，柔软舒适，透气性和支撑性都非常出色，但是市面上并没有100%的天然乳胶枕，它需要加入发泡剂成型，如果商家声称100%含量天然乳胶，建议大家不要购买。

2、目前市面质量较高的乳胶枕价格通常在500元以上，如果价格低于200元，很有可能是人工合成的，不建议选择。

3、我们在选购乳胶枕的时候，不仅要看外观，还需要闻气味，通常天然乳胶为淡淡乳白色，而且还有种淡淡的橡胶味道，买的时候需要仔细辨别清楚。

二、荞麦枕

1、荞麦枕的支撑性和透气性出色，有一定的明目养神效果，非常适合那些中老年人，我们在选购时，最好选择麦填充量80%以上的。

2、我们在选购荞麦枕的时候，如果荞麦壳表面粗糙，捏上去弹性较差，最好别买，同时我们最好闻下是否有淡淡的清香，如果没有的别购买。

三、记忆棉枕

1、记忆棉枕采用聚氨酯高分子聚合物制作而成，软硬实在，可较好的贴合人们颈部，同时支撑性和回弹性出色，我们在选购的时候需要尽量选择没有异味且触感良好的，使用寿命更久。

2、记忆棉枕还要选择密度大，我们可用手按压感受下，通常回弹越大，密度越大。

四、羽绒枕

1、羽绒枕质地柔软、回弹性出色，但市面上质量参差不齐，建议大家选购时尽量看下羽绒枕蓬松度，最好选择蓬松度600+以上，舒适度更高。

2、我们在选购羽绒枕的时候，尽量选择鹅绒的，鹅绒的舒适度比鸭绒高，但是价格更贵些，建议大家选购的时候要留下，避免买到鸭绒充当鹅绒的。

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