购买智能手表或手环应该如何选择？

互推小编 2023-12-10

智能手环（手表）对于我们来说已经并不陌生，然而究竟要怎样选好一个适合自己的智能手环（手表）却并不是一件容易的事情，面对琳琅满目的智能手环（手表）的你，没准作为消费者的您就会蠢蠢欲动，动辄千元的价格，其实并不能算便宜，或许只是一时的头脑发热才做出的冲动消费，究竟适不适合，相信很多人都没有答案。

简单的说智能手环（手表）就是一个数据收集器，收集你的身体数据让你能通过数据规划调整自己的生活。现在的上班族一天到晚坐在办公室，工作压力大，睡眠不好，运动又少，戴上这么一款设备可以时刻提醒你关注自己的身体健康状态，督促你多做运动、合理饮食、注意睡眠，非常值得。

智能手环（手表）普遍具有以下功能：

睡眠监测：以睡觉为例，在睡前将智能手环设置为睡眠模式，第二天起床后将它与移动设备同步，便可看到使用者的睡眠时间、清醒时间、深睡/浅睡、整体的睡眠质量等信息。

运动跟踪：对于减肥和健身的人来说，智能手环是一个负责的私人教练，可以告诉你每天的运动路径、消耗卡路里，还可以设置运动目标，比如要走多少步等。

防水功能：智能手环（手表）大多具有防水功能，这个一般每个厂家都会有标明不同防水级别。

数据传输：蓝牙4.0模块解决了智能手环（手表）低功耗与连接问题，可以与手机客户端进行连接，可以随时随地设置身高、体重、步幅等信息和上传运动数据；

久坐提醒：疲劳提醒时间一到，智能手环（手表）会以闹钟的形式提醒注意运动，适合现在高压力的办公室人群，设计很人性化。

网络分享：智能手环（手表）还具备社交网络分享功能，比如用户可以将睡眠质量和锻炼情况以及心情记录等通过社交平台进行分享。

下面一起看看有哪些好的手环吧：

一、华为B3运动手环

华为B3运动手环采用0.7英寸PMOLED 3D曲面触摸屏，内部集成环境光检测传感器和蓝牙芯片及双降噪麦克风。支持环境光强度检测，可根据环境光强度自动调节屏幕亮度，实现阳光下可见，夜晚不刺眼的绝佳体验。支持安卓4.3+以及iOS7.0+操作系统。IP57级防尘防水。玻璃表面增加防指纹镀膜，防污能力强，易清洁。此外，作为一款智能手环，这块屏幕还支持触摸操作，使用这块屏幕用户可以进行简单的人机交互，比如屏幕切换，滑动选项、接听电话等。

华为B3可自动判断走路、跑步、攀登、睡眠四种状态，同时在配合手机和华为穿戴APP情况下，轻松记录您的运动轨迹，掌握运动状态。

华为B3巧妙的设计，植入4.2蓝牙耳机，采用双MIC平衡降噪算法，有效降低风噪和环境背景噪声，通话音质更佳。通过蓝牙BQB认证，连接更可靠。来电震动提醒，无须担心错过重要来电。

华为手环B3以“时尚简约至美”为设计目标，增强了手环的穿搭属性，以顶级材质搭配一流的工艺，锻造出时尚的外观。华为B3采用金属质感机身，配以手工拉丝工艺，专注提升手环触感。屏幕采用7H级强化玻璃，经过3D曲面处理并新增防指纹镀膜，缔造靓丽外观。

二、华为 WATCH 智能手表

华为 WATCH手表采用42mm表盘直径，表盘正面运用人工合成蓝宝石镜面。而机身为316L冷锻不锈钢，是不少传统高级手表最惯用的用料，相比普通不锈钢强度增加40%，防磨损和防腐蚀性能提升，而整个手表拥有96%金属材质，大大提升了金属的光泽和质感。HUAWEI WATCH配备1.4英寸屏幕，分辨率达到400×400，拥有286ppi像素密度，0.6mm极窄边框，屏占比为72%，这无疑是众Android Wear手表中显示效果非常出众的一款。

三、Fitbit Charge HR 智能手环

作为最畅销的智能穿戴设备，Fitbit ChargeHR无线心率监测专业运动手环可谓名不虚传，它不仅支持PurePulse连续自动心率监测、锻炼+全天活动记录、来电显示+手表、运动模式等功能，还拥有SmartTrack自动运动模式识别、长久待机时间、自动记录睡眠+闹钟、无线同步等特色优势，是时下潮流人士必备健康运动设备。

Fitbit Charge HR配备了一块横向的OLED显示屏，屏幕上字体的亮度很多高，即使阳光充足下观看也得心应手。机身左侧的小按键依次点击，可显示当天的时间、记步、距离、热量消耗、攀爬楼层数和实时心率数据，并且还可以根据个人偏好对这些数据进行排列顺序，该手环各项运动数据及心率监测统计非常详细，值得推荐。

四、Withings Activite Steel 3 智能手表

作为Activite系列的第三款产品，Steel延续了这个系列极简传统手表的设计风格，材质方面采用不锈钢外壳和硅胶腕带，机身上设计了两个指针表盘，大表盘指示时间，小表盘显示运动目标完成百分比，整个表身上没有按键，连接手机后可以自动调整时间。

Activite Steel可以与Withings健康伴侣应用配合，监测和统计用户的运动、睡眠等数据，同时支持最深50米浸泡防水，潜水时也可以佩戴，并且可以自动切换跑步、游泳等运动模式。Activite Steel采用纽扣电池供电，官方标称的续航时间可以达到8个月，也许正是考虑到续航时间，Activite Steel虽然支持震动闹铃，却没有加入目前很多智能手表都支持的来电、信息等推送信息的提醒。

五、Misfit Shine 智能手环

Misfit Shine 是一个只有硬币大小的运动跟踪器，可以帮你跟踪跑步、游泳、骑车等运动，随时随地了解每天的运动量。只需将其放在智能手机（支持 iOS 和 Android ）上，即可完成数据同步。 Misfit Shine 重量不到 10 克，结实，防水，由一整块航空铝雕刻而成，周围有一道沟槽，配合附件可以变身腕带、夹子、项链等不同形态。内置锂电,每次充电可以提供 4 个月电量。内置传感器的算法号称可以跟踪骑车、跑步、游泳等运动量信息。使用之前设定目标值，轻轻触摸一下跟踪器，你就可以通过外壳上的微孔（激光打孔）看到闪闪的指示灯，查看目标的完成进度。

六、bong 2s 心率智能手环

bong 2s智能手环采用了多彩金属一体式的设计，有灰、银、蓝、红和橙色五种版本，鲜艳的色彩迎合了年轻人的口味。

作为一款心率智能手环，bong 2s 不仅仅对你的心率进行「监测」，更详细记录每天心率曲线，并新增无氧运动监测功能，帮助你更好了解一天运动、健康状态，达成更好锻炼效果。除此之外，bong 2s还联合魅族推出了免密码解锁功能，在手机和手环配对成功之后，直接通过手环解锁，而不需要指纹和密码解锁，和之前小米手环的解锁功能类似。