徒步登山杖要怎样购买，需要看哪些参数？

互推小编 2023-12-11

徒步登山杖是户外活动必须的装备，一般在徒步和登山的时候用得比较多，那么关于徒步登山杖的购买很多人并不了解，今天东哥就告诉你关于徒步登山杖的购买和使用。

徒步登山杖为什么要一次性购买2根？

1、减少关节和肌肉的受力

2、更好的支撑作用，防止腰部受伤

3、提供稳定的接地点，受力更均匀

4、可以配合防水布搭建天幕等，作用非常多

徒步登山杖需要调节多高合适？

关于这个问题，要看你的身高了，根据身高不同，调节的高度也是不同的，大家可以参考下面这个表格。

身高150-155cm，登山杖调节高度100cm；

身高156-160cm，登山杖调节高度105cm；

身高161-165cm，登山杖调节高度110cm；

身高166-170cm，登山杖调节高度115cm；

身高171-175cm，登山杖调节高度115cm；

身高181-185cm，登山杖调节高度125cm；

身高186-190cm，登山杖调节高度130cm；

身高191-195cm，登山杖调节高度135cm；

登山杖腕带的使用方法：

很多人在使用徒步登山杖的时候，都是会忽略腕带的使用，而是直接用手握住手柄，其实这种操作是错误的，具体使用可分为五步。

1、从下往上穿入腕带内

2、五指下压抓住手柄

3、握紧手柄

4、调节腕带松紧

在平地上行走的时候，肘部成90度时为合适高度。上山时适当的缩短徒步登山杖可以更好的支撑身体的重量。下山的时候适当伸长徒步登山杖，可以减少关节所受的压力。

徒步登山杖使用注意事项：

登山杖调节器拉伸需要盖住stop标识，千万不要使用调节器超过stop标识尺线，因为这会导致登山杖锁不紧。

不要忽略杖尖保护套，这个小小的橡胶小东西很多人都会忽略，其实它的作用很大，首先橡胶脱可以防止登山帐在存放时，杖尖戳坏其它装备，其次，橡胶套可以保护杖尖不受损坏，如果是好一点的徒步登山杖那么杖尖的材质都过硬，橡胶拖可以省略，但是对于普通登山杖，橡胶托就更不可缺少了。另外橡胶拖还能提供更好的弹性和摩擦。

徒步登山杖正确使用方法：

1、旋开锁紧装置，直到调节管收缩自如。

2、打开或收缩到想要的长度。

3、旋紧锁紧装置，直到充分锁紧，但不必过分用力。

4、不要超过stop标记，不然会导致锁不紧。

5、如果杖头（杖尖套着雪托或者底托）陷入石缝中，不要摇晃，尽量垂直拔出。

徒步登山杖日常维护和保养

1、使用后要将徒步登山杖的各个关节拔出，内部都要擦洗干净。

2、如果徒步登山杖受潮，那么每节内外都要擦干。

3、每次使用后都要检查锁紧装置是否完好。

徒步登山杖如何购买？

登山杖主要用在负重登山，负重徒步的时候使用，因为它的主要功能之一就是节省体力，当然，它也有一些辅助功能，例如可以在野外防身，在泥泞的小路上保持平衡和防滑，在草丛里打草惊蛇等等，现在有的帐篷还可以用登山杖当撑杆使用。

负重徒步的时候，背包的重量全部都压在了膝盖上，根据经验，这种无保护的徒步，对膝盖的损伤特别大，现在就有很多的徒步爱好者有膝盖痛的毛病。而登山杖可以将背包的重量转移到前臂，然后通过前臂再转移到登山杖上，根据研究，使用登山杖的徒步可以让您节省30%的体力。

登山杖你要是多了解一些，你会发现登山杖其实是一件非常专业和复杂的装备，主要包括手柄、腕带、支杆、杖托、调节锁、杖尖等，这些零件，少一个都是不行的，咱们先来区分下：

根据手柄可分为直柄和T型柄，手柄的材质一般主要有EVA、软木、泡棉等。登山杖的材质主要有钛合金、碳纤维、铝合金。根据调节锁扣的方式，我们可以分为外锁登山杖和内锁登山杖。

一般专业的徒步和登山活动，选择的都是直柄登山杖，T型登山杖一般适用于休闲。当前，年轻人及主流的登山杖都是直柄，我个人也给你推荐直柄。手柄的材质，我建议您选择EVA、软木、泡棉等，这类材质非常的轻，而且隔热保暖。

关于帐杆的材质，当下性价比最高的就是航空碳纤维，中高端的徒步登山杖基本都是这种材质。关于登山杖的品牌数量很多，有专门生产登山杖的，也有贴牌的，我更推荐大家使用专门生产登山杖的品牌，我个人用的是科德洛，科德洛是一家专门生产登山杖的，主要生产的就是中高端的，我一直在用，感觉蛮靠谱的。大家可以点击下面商品链接，进店后搜索科德洛三个字，可以看到多款科德洛品牌的登山杖。

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