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散手道24式实战运用(上),非常简单的防身自卫格斗术

 

功夫武术酷”整理了散手道24式实战运用,分上中下三期分享给大家。

一、老僧推门

1、老僧推门的预备式:敌我双方均以左格斗式站立、对峙(图1);

2、退步拍挡:敌方以左腿弹击我方下阴要害或腹部;我方迅速向后滑步闪躲,同时以右掌向下拍挡敌方脚面(图2);

3、外拨防拳:敌方左脚向前落步,随即以右手直拳进攻我方腹部;我方立即以左手向外拨挡防守(图3);

4、封手推掌:上动不停,我方左手在封住敌方右手的同时,迅速用右掌外缘向前猛击敌方面部薄弱部位的鼻子和嘴唇;也可以鹰爪扣挖敌方双眼(图4)。

二、金鸡独立

1、金鸡独立的预备式:敌我双方均以左格斗式站立、对峙(图1);

2、退步拍挡:敌方以左直拳进攻我方腹部;我方立即向后滑步闪躲,同时以右手向下拍挡防守(图5);

3、闪身架挡:敌方再以右摆拳击我头部;我方立即向右侧身闪躲,同时以左小臂向上向外架挡(图6);

4、顶膝劈掌:上动不停,我方随即右脚向前垫步,迅速抬左膝顶击敌方胸腹部,趁敌胸腹部受击或含胸收腹闪躲而向前弯腰、上身前倾之际,我方立即以双掌向下劈击敌方两侧的肩胛骨(图7)。

三、拨云见日

1、拨云见日的预备式:敌我双方均以左格斗式站立、对峙(图1);

2、拨挡防拳:敌方以左摆拳击我太阳穴;我方立即以右手向外拨挡防守(图8);

3、搂抱防腿:敌方再以右鞭腿横击我方肋部;我方立即向右滑步闪躲,同时以左臂搂抱敌方右小腿(图9);

4、弓步击胸:我方随即迅速向左拧身,两腿用力蹬地,以左弓步、右推掌猛力击打敌方心窝(图10)。

四、乌云盖顶

1、乌云盖顶的预备式:敌我双方均以左格斗式站立、对峙(图1);

2、闪身格挡:敌方以右摆拳进攻我方头部;我方向后滑步闪躲,同时以左臂向外格挡防守(图11);

3、拍挡捋抓:敌方向前滑步,再以左直拳进攻我方腹部;我方立即以右手向下拍挡并顺势捋抓敌方左手腕(图12);

4、压肘卷腕:上动不停,我方迅速向前上右步,同时左手将敌方右臂逆时针方向旋拧,使其肘骨向上,同时以右肘缠压敌方左肘关节,并用左手将敌右手腕向其肘关节方向卷折,迫使敌方肘关节、腕关节成反向运动而疼痛难忍,从而跪地被擒(图13)。

五、横刀立马

1、横刀立马的预备式:敌我双方均以左格斗式站立、对峙(图1);

2、闪身阻截:敌方以左鞭腿进攻我方头部;我方立即向右滑步并转身闪躲,同时用双掌向外拍挡敌方左小腿(图14);

3、格挡防拳:敌方左脚向前落步,再以右摆拳进攻我方头部;我方立即向左转身,以左小臂向外格挡防守(图15);

4、拉臂横肘:敌方继续追打我方,敌方以左直拳击我面部;我方顺势以左手捋抓敌方左手腕,并回拉、逆时针旋拧敌方左臂,使其肘骨面向我方;随即我方迅速向左拧身,借拧身之力,以右肘猛力横击敌方左肘关节,使其骨折(图16)。

六、鹤立鸡群

1、鹤立鸡群的预备式:敌我双方均以左格斗式站立、对峙(图1);

2、退步横拨:敌方右脚向前垫步,以左侧踹腿踢击我方胸腹部;我方立即向后滑步闪躲,同时以左手向外拨挡敌方左小腿(图17);

3、闪身格挡:敌方左脚向前落步,以右摆拳向我方头部击来;我方立即向后仰身闪躲,同时以左手外格挡防守(图18);

4、顶膝砍颈:上动不停,我方左手顺势捋抓敌方右手腕并向外横拉,同时左脚向前跨一小步,随即用右膝顶撞敌方胸肋部,趁敌胸肋受击或弯腰收腹闪躲而上身前倾、低头之际,我方迅速以右掌向下砍击敌方后颈脖或后脑,将敌重创(图19)。

七、关公斩将

1、关公斩将的预备式:敌我双方均以左格斗式站立、对峙(图1);

2、退步拍挡:敌方以左弹腿踢击我方腹部;我方立即向后滑步闪身躲避,同时以右掌向下拍挡敌方脚背(图20);

3、闪身捋抓:敌方左脚向前落步,再以右手直拳击我腹部;我方迅速向左滑步闪身躲避,同时用右手捋抓敌方右手腕并回带,用左手向上托抓敌方右肘关节(图21);

4、转身拉臂摔:上动不停,我方两脚迅速向后滑步并左转身90度,同时双手将敌右臂向我方右下方来拽,将敌摔出(图22)。

(未完待续)


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