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让宝宝聪明健康的500样营养配餐一（二十一）西红柿面包泥

互推小编
 

适合7一9个月婴儿

四个月婴儿的喂养特点：

四个月以上的婴儿生长发育进入了一个新的阶段，在这一时期，仍应以母乳喂养为主，适当添加辅食为主。时间可以减少至每天五次，上，下午各两次，晚上睡觉前一次，夜间可以不再喂乳。但在这一时期，应加喂半流质的辅助食物，为宝宝以后吃较硬的固体食物做好准备，除了可继续给宝宝加喂果汁和菜汁外，还可以添加如水果泥，菜泥，肝泥等补充宝宝生长发育所需要的营养成分，另外还继续加喂鱼肝油，可每次两滴，每天两次。

西红柿面包泥的制作方法

材料

西红柿半个，面包片半片，鸡骨高汤150毫升

制作方法

（1）西红柿洗净去皮籽后切丁，面包片切丁

（2）将鸡骨高汤入锅上火加热，放入西红柿丁煮一分钟，再加入面包丁煮至变软入味即可

宝宝营养手记

西红柿中富含维生素c和b族维生素，维生素c，对宝宝的健康发育很有帮助，面包含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，少量维生素及钙，钾，镁，锌等矿物质，和西红柿高汤搭配，有助于新陈代谢和身体健康，且易于消化，十分适合7到9个月的宝宝。

妈妈贴心话

七个月以上的婴儿牙齿开始萌出，咀嚼能力逐渐加强，可以在辅食中足量添加一些碎菜，肉末，鱼末等，以满足其生长的需要。

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