夏日美白大作战，Are U Ready（下）

互推小编 2023-12-18

通过上一篇的介绍大家对防晒，抗氧化，抗炎有了一定的了解，但是这些都是刺激黑色素产生的外因，而接下来我们将直接面对皮肤中黑色素，真刀真枪面对夏日美白大作战。

减少黑色素产生—抑制酪氨酸酶

在解决了刺激黑色素产生的外因后，我们才能对正常的内因下手。就像给一个漏水的木桶注水，要先把木桶修好，注水才能事半功倍。

我们继续复习一下黑色素产生原理。

直接告诉大家，烟酰胺、VC...这些烂大街的，现在什么阿猫阿狗都敢拿出来装成分党的成分，在这块都是美白小将。如果一个人给你讲美白，翻来覆去只知道烟酰胺VC，你可以让他洗洗睡了。

抑制酪氨酸酶活性方面，首选间苯二酚衍生物家族(377\CL302\己基间苯二酚...)、对苯二酚衍生物家族(核武器氢醌/熊果苷)、曲酸。(和抗氧化一样，如果产品叠加太多，这部分可以只晚上用)

预算多的，城野医生377，顶级美白成分377的集大成者，但是377这个成分并不是城野医生独家的，而是世界顶级原料公司德之馨开发的，只是城野医生玩的最强。

预算少的the ordinary熊果苷，氢醌衍生物。对苯二酚=氢醌，之前介绍的美白之王，有很好的皮肤脱色效果，皮肤科治疗色素性疾病(比如黄褐斑等)的常规用药，但是对皮肤细胞有一定毒性，因为它是直接杀死黑色素细胞，这种美白是不可逆的(可能会出现白斑)，所以禁用于护肤品里（美国能限量使用）。于是各大品牌就开始研究它的各种变体，目前最常用的就是熊果苷。（熊果苷之前扒过，不记得的回看之前扒一扒系列）

消灭已生成的黑色素—剥脱促代谢

外因内因都解决后，可以着手清理战场，解决残兵了。在你开始美白前，有些已经被生产出的黑色素早已被运送出去了，它们会在表皮层各层驻足，那我们就要想办法让它们早点走到最外的角质层来，然后伴随角质层的脱离一起离开我们的脸。也就是稍微用点外力，加快皮肤新陈代谢，这时候酸就登场了。

酸是恶魔还是天使，取决于你是否能正确用它。比如错估自己脸的耐受程度，高频率高浓度的用酸，你不烂脸谁烂？而少量低浓度的酸，是促进皮肤新陈代谢的一把好手。（之前扒the ordinary的时候介绍过几款合适新手的酸）

考虑到一些皮肤并不特别耐受的同学，所以这里首先推荐用些酸类的水，如果上面的几步你都做的很好了，这里水已经足够了。

城野医生毛孔收敛水，收毛孔是不可能的（没有护肤品可以做到收敛毛孔），但含有种类丰富的酸，浓度不高，不伤皮肤，帮助代谢角质绰绰有余了。

芯丝翠油性肌肤调理液，芯丝翠是果酸领域的权威，世界上第一个把果酸应用于护肤领域的品牌，医院果酸换肤医美项目用的果酸原液最好的就是芯丝翠。

sk2神仙水，大名鼎鼎的神仙水，虽然至作用机理至今不明，但大量人体试验已经证明确实能帮助调理角质代谢和平滑角质层。

逆转糖化反应—抗糖化

糖化是导致肌肤发黄最大的元凶！但是因为发生概率不高，主要和个人饮食习惯有关，并不是普遍性问题，所以我把它放到了最后。

简单来说，就是爱吃甜，包括但不仅限于甜品甜食，比如奶茶蛋糕甜的饮料果汁这些，还包括日常饮食菜系中的糖，比如红烧肉这些...

我们现在摄取糖分的容易程度远超我们的祖先，因此体内糖分的储量也远超他们，但是几千上万年的时间并不足以让我们的身体进化到适应这种变化，多余糖分就会游离血液中。

糖分作为能量形式之一，也会产生自由基。游离在血液中的糖分还会和蛋白质(包括胶原蛋白/弹性蛋白)结合使蛋白质质变(变黄、变脆...)，导致胶原蛋白纤维断裂，于是皮肤松弛老化，形成皱纹，脸色暗沉无光蜡黄，以及致痘..