宝宝喝水有讲究，这7类水孩子再爱喝，家长也要阻止

互推小编 2023-12-20

文|菁妈

今年8月份，顺德有两个孩子被送到了儿童重症监护室，原来这两个孩子每天至少要喝一杯奶茶或者是可乐，因为长年累月地喝这些甜的饮料，导致两个孩子血糖都出现了升高，但是家长对孩子的关注比较少，所以并没有感觉到孩子有什么异常。#妙笔生花创作挑战#

一直到孩子出现了糖尿病酮症酸中毒已经昏迷了，才赶紧把孩子送去医院，一送到医院就被送到了儿童重症监护室！

之前还看过一新闻，一个孩子特别喜欢喝珍珠奶茶，结果就发现孩子不想吃东西，送到医院一检查，发现喝下去的珍珠奶茶全部粘在肠道里面，导致了肠梗阻！

作为家长如果放任孩子想吃什么就吃什么，想喝就什么就喝什么，没有自制力的孩子很容易会伤害身体！

这7种水，无论孩子多爱喝，家长也要阻止，别等孩子病了才后悔

第1种：各种甜饮料

比如说茉莉绿茶红茶，这些里面含有大量的糖，如果孩子用来代替白开水解渴的话，刚开始孩子可能会龋齿，慢慢的孩子肥胖，在后面容易变成糖尿病。

第2种：可乐雪碧等汽水

我们说的“快乐肥宅水”就是这种碳酸饮料，喝的时候还有气泡，让人觉得非常的开心，但是这些气泡水不仅含有大量的糖，而且里面的气泡可能会导致钙的流失，影响孩子的长高，也会导致孩子牙齿便龋齿，以及骨质疏松等问题。

第3种：各种奶茶

现在大街小巷都有很多的奶茶店，这些奶茶店里面的奶茶一般都是放了大量的糖，因为糖能够让奶茶的口感会变得更好。

而有一些奶茶里面并不是用奶来做的，更多的是放一些奶精，这些奶精就含有反式脂肪酸。奶茶里面还含有咖啡因，这一些都对孩子的健康是不利的，糖会导致孩子肥胖、糖尿病，反式脂肪酸会伤害孩子的大脑，而咖啡因会影响孩子的睡眠。

第4种：各种奶饮料

我回农村的时候就发现，很多家长喜欢给孩子买各种奶饮料，优酸乳，酸酸乳，甜牛奶，饮料里面大量的是水，再加上一些白砂糖，以及酸味剂，甜味剂，会破坏孩子牙齿的健康，还会导致孩子不愿意吃饭，影响孩子的生长发育。

第5种：各种果汁

无论是家里面新鲜榨的果汁还是外面买的果汁，其实不建议孩子多喝。美国儿科学会建议孩子在一岁之前不喝果汁，在一岁之后也要限制喝果汁的量，因为果汁里面果糖太高，也容易导致肥胖，糖尿病。

第6种：咖啡

有些大人喜欢喝咖啡，因为可以提神，但是孩子喝咖啡会影响睡眠，影响生长激素的分泌，影响孩子长高，所以不建议自己孩子喝咖啡。

第7种：各种茶

无论是绿茶还是红茶，如果是浓茶的话就会影响铁的吸收，对于孩子来说铁是非常重要的，铁不足会导致孩子智商下降，所以孩子在小的时候不建议喝茶。

以上这7种饮料是不建议孩子喝的，当然并不是说绝对不能给孩子喝，比如说带孩子出去聚餐的时候偶尔喝一喝是可以的，但是一定要控制量，不要每天都给孩子喝，孩子每天都可以喝的是水，水喝了会更健康的，水只有两种，一种是白开水，另外一种就是纯牛奶。

孩子渴了喝什么你知道了吗？

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