婴儿真的不需要喝水吗?错,宝宝补水要“讲究”,喂水指南请收好
文丨饭饭妈
最近在网上看到一个小故事:
一位妈妈在宝宝四个月的时候,因为工作的原因不能够一直照顾宝宝了,于是就请宝宝的奶奶来照顾宝宝。
最开始的几天时间内,妈妈白天上班,晚上才回家照顾宝宝,看起来宝宝生活的还是比较愉快的,想来奶奶在平时对宝宝的照顾也是无微不至的,妈妈就非常的放心。
不过,周末的时候,妈妈因为在家休息,却发现了一件“不得了”的事情。
周末的时候,因为自己平时工作比较累,晚上回家还要带孩子,所以就“放肆”地多睡了一会,早上宝宝醒来的时候,就先让奶奶带着了。
赖了一会儿床之后,妈妈因为一种对宝宝无名的担心,还是起床了,想要看看奶奶平时都是怎么喂宝宝吃奶和吃辅食的。
当妈妈走出卧室的时候,刚好看到宝宝正在奶奶的怀里美美地吃着米粉,看到宝宝乖巧的样子,妈妈甚是欣慰,就转身上卫生间洗漱去了。
洗漱完毕之后,妈妈再次回到客厅,却发现奶奶正在用奶瓶给孩子喂水,这可把妈妈吓坏了。
因为妈妈之前看过一些关于宝宝喝水的禁忌,其中就包括“宝宝六个月前不能喝水”,如果宝宝喝水了,那么就会造成水中毒,严重的时候会危及宝宝的生命。
于是,妈妈就急忙赶过去制止了奶奶的喂水行为,非常生气地质问奶奶,为什么要给孩子喂水。
奶奶刚开始是一脸的迷茫,不知道为什么媳妇会这么生气,但是听到媳妇的质问之后,瞬间就明白了她生气的原因了。
于是,奶奶就耐心地告诉妈妈,其实宝宝到底六个月之前能不能喝水,并不是一定的,只有详细地了解研究到什么是水中毒,才能够从根本上知道宝宝到底能不能喝水。
宝宝水中毒是怎么回事?
宝宝水中毒,就是宝宝过于快速或是大量的饮水之后,起的低钠症,从而产生水中毒现象。
宝宝在发生水中毒之后,通常会出现情绪不稳定、贪睡等症状,稍微严重一点的宝宝可能会出现昏迷现象,严重的宝宝甚至会因为水中毒而危及到自己的生命。
从造成宝宝水中毒的常见原因中我们能够看出,其实宝宝到底会不会发生水中毒,具体的评判标准并不是以宝宝的年龄为标准,而是宝宝本身对水分的需求程度。
也就是说,如果宝宝的身体需要水分,不能参照宝宝的年龄决定。
那么,如何判断宝宝在不足六个月的时候,是不是需要补水呢?
在一般情况下,六个月内的宝宝在补水方面,还是需要更为谨慎一些的,因为六个月内的宝宝因为自身生理发育的原因,稍不小心就可能会发生过度喂水导致水中毒的情况发生。
那么,六个月内的宝宝,应该如何补水呢?
四个月内不建议补水
其实,六个月龄内的宝宝在喝不喝水方面,还有一个分界线,那就是宝宝四个月的时候。
之所以四月龄是一个分界线,其实是因为宝宝通常在四个月之后,就会开始添加辅食,辅食的添加自然会影响到母乳,或是奶粉的摄入,相应的,宝宝自身所摄入的水分就不如之前的量多了。
为了保证宝宝能够获得应有水分,并且保证初期辅食添加的消化正常,那么就可以为宝宝微量地进行水分的补充,以保证宝宝的正常生理机能,以及缓解宝宝初期添加辅食可能产生的不适反应。
但是,宝宝四个月之前,通常食物和水分来源都是母乳或是奶粉,自身所需要的水分会通过这两个途径获得,这两个途径所摄入的水分是非常充足的,可以说几乎完全能够满足自身的生理需求了,所以不建议额外的进行水分补充。
那么要是宝宝四个月的时候不添加辅食,到六个月才添加辅食,是不是就不能喝水了?
其实,这里很多人都会产生一个误区,认为不添加辅食的时候就不能喝水,这不是完全正确的。
要注意,给宝宝添加辅食的时候,是需要补水,而如果在六个月前不添加辅食,那么是可以不补水的,添加辅食之后的补水是很有必要的,当然,具体的情况要看宝宝本身的生理表现。
从生理表现来看补水的必要性
就算是宝宝在六个月内没有添加辅食,也不是说宝宝就完全不能够,不需要进行补水的,如果宝宝出现了一些异常的生理表现,那么也是需要进行适量补水的。
①如果宝宝的尿量明显减少,那么很大几率是因为宝宝本身的水分摄入不足导致的。在正常情况下,宝宝一天会尿七八次,过少的话就需要看情况补水了。
②如果宝宝在排尿的时候,家长看到宝宝的尿液颜色明显的变黄了,那么就说明宝宝摄入水分不足,是需要适量进行补水的时候了。
③宝宝的嘴唇比较干燥,经常性的舔嘴唇,也是一种宝宝口渴的表现,当宝宝发生这种情况之后,家长就需要注意给宝宝适量补水。
④皮肤干燥暗淡,容易出现皮屑。一般来说,小宝宝的皮肤那是非常的水润且光滑的。
但是有时候如果宝宝的皮肤看起来比较干燥,甚至稍微擦碰就非常容易出现皮屑的话,那么就可能是宝宝缺水了。
⑤另外,当宝宝的眼屎突然增多,可能也是一种需要补水的症状,因为这时候很可能宝宝是因为缺水而上火了。
⑥如果宝宝本身发生了较明显的生理性排水行为,就比如大量出汗等情况,家长也需要视情况进行补水,避免宝宝缺水。
但是,如果宝宝出现了病理性的症状,那么究竟如何补水,一定要遵医嘱。
宝宝生病时补水注意
当宝宝患上某些疾病的时候,因为疾病的原因,导致宝宝的身体过量失水,那么就需要及时的对宝宝进行补水了,不过病理性的缺水和生理性的不同,家长在对宝宝补水的时候,一定要遵医嘱,不可擅自操作。
例如:宝宝如果产生发烧和腹泻的情况,补水方式就是不同的,发烧补水一般遵医嘱补充白开水,而腹泻时则可能会需要补充盐水,以保证宝宝体内的电解质平衡。
所以,不同情况应对方式不同,如果家长实在是不懂的,最好带宝宝去医院寻求医生帮助。
补水不当可能发生的其他情况
其实,无论是六月龄以内,还是六月龄以外,甚至是到达幼儿期,宝宝本身如果补水不当,那么都是有可能发生水中毒的情况的,只不过六月龄以内更容易发生一些罢了。
所以,无论在任何时候,家长都需要注意补水的适量程度。
另外,补水不当对宝宝所造成的影响,其实不仅仅是水中毒,还有可能会因为水的过量补充而减少了宝宝对辅食的摄入。
从而导致宝宝无法摄取足够的营养,以应对自身的生理发育,从而造成宝宝发育异常。
过量的水分还会降低宝宝的消化功能,增加宝宝的脏器负担,导致宝宝出现不适症,出现电解质紊乱的情况等等。
很多时候,因为水分的补充过快,也可能会让宝宝发生生理性呕吐等情况。
宝宝补水要讲究,应该怎样喝水才是“合适”?喂水指南请收好
宝宝的补水,需要建立在宝宝“需要补水”的基础上,也就是宝宝月龄足够,或是已经添加辅食,或是生理性排水过多等情况。
在给宝宝进行补水的时候,如果能够注意到以下的几个方面,将会大幅度降低宝宝喝水出现异常事故的可能性:
1)单次补水量要少
之所以要让宝宝单次喝水量少一些,和以下几点有关系:
①单次大量喝水会“占肚”,影响宝宝进食。
②大量喝水会导致宝宝体内短时间水分占比过大,易发生不良情况。
③增加脏器负担。
2)喝水速度放慢
喝水太快的话,最易发生的就是呕吐情况,因为宝宝的胃部将会突然快速的受压,极易产生不适症状而发生呕吐。
当然,快速喝水也会导致宝宝身体瞬间吸收水分过多,而产生一些不适症。
3)补水就是补水,不是“补果汁”
很多宝妈都会犯这样的错误,认为果汁更营养。
这是错误的方法,宝宝补水就是补水,如果换成果汁,那么会导致宝宝摄入糖分过多,可能还会影响宝宝的健康。
另外,也不要给宝宝选择一些乱七八糟的商品水、概念水等,任何水源都是无法代替白开水在宝宝补水中的地位的。
4)补水时间不要和饭点“撞档期”
最后要说一点,就是在喂养宝宝之前,最好不要给宝宝补水。因为水分会占据宝宝的胃部空间,导致宝宝营养摄入量不足。
另外,还会对宝宝本就孱弱的消化系统进行进一步的功能削弱,稀释肠胃消化液,影响食物的消化,干扰宝宝的正常生理发育。
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