蔡依林真是“狠人”!裤子快剪到胯骨根儿,短到用两只手遮不住
一个时尚潮人通常都与普通人不同,因为他们不喜欢撞衫,有自己特色的穿衣打扮才是他们想要达到的效果,这样穿衣服也更有看点,特别是明星这样穿,可以制造很多热点话题。
蔡依林在参加活动的时候,就穿了一条引起话题的裤子。但是她搭配的是一件黑色低调的连帽卫衣,本来看起来休闲有活力,但与下身的裤子结合起来就更显狂野了。
这条裤子被剪裁到大腿根,才形成了一般人不敢穿出门的裤型,再露出纤细好看的腿部肌肤,网友看到直呼“她真是太放飞自我了”。
而且裤子也快剪到胯骨根部了,短到用两只手都遮不住,她为了时尚这样穿搭,真是一个“狠人”。
这条裤子下下面配的是一双到大腿中部的牛仔长靴,它的颜色与裤子同色系,再加上细高跟鞋的设计,显得腿部更加长了。
中间露出的纤细腿部,而脚部是尖头高跟鞋,让她更有女人味。淡蓝色调更衬肤色,与上身的黑色衣服相互碰撞出时尚气息。
与整身LOOK衔接的是一头辫子,率性中透露着一股可爱感,她笑起来的时候很年轻,很难看出她已经准备40岁了。
她的年轻感很明显,换上一个成熟的小波浪头,露出性感蚂蚁腰和紧致的腿部线条,骨感的身材显得格外迷人。
而这一切,都源自于她经常运动健身,除了平时的跳舞,她还会做跑步、动感单车、瑜伽等运动,才促使她这么多年惹人羡慕的身材。
越是上年纪的人越要好好保养,健身就是保持身材和让人看起来年轻的一个很好的方法。
年过半百的刘若彤也是通过这种方式来保持身型的,不管年纪多大,健身都是有很大的好处的。
37岁的孙俪就是通过一种叫普拉提额健身方式来锻炼,产后肥胖的时候,她也是通过这项运动瘦成理想体型。
像是很多明星都通过普拉提来健身,刘嘉玲也是其中一个。
但不是每个人都去健身房锻炼的,那怎样才可以在家就能练普拉提呢?
这时候你就需要一个懒人减肥神器——普拉提棒!
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只需要几个简单的动作,就能够让你瘦成一个骨感美人!
动作1.双臂提拉
这个动作根据健身器材拉力器模仿做,如图来回做提拉动作,一组做15个,一次做4组,帮助你的蝴蝶臂变成小鸟臂。
做完这个动作,穿上无袖裙都不怕赘肉缠身了!
动作2.深蹲抬杠铃
这个动作是模仿健身房器械杠铃来做的,像动图里一样做3组,就可以把扁平臀练成蜜桃臀!
练完之后,穿紧身的牛仔裤都会迷人,不再害怕别人说自己的身材不好了!
动作3.左右扭腰
这个动作是可以代替扭腰机的,一天做3组,一组20个,让你的大肚腩变成蚂蚁腰!
练完这个动作,你就可以自信地露腰,坐下来也没有几层肥肉了!
动作4在.踩单车瘦腿
这个动作根据踩单车原理,来回用双腿发力,做3组即可,让你的大象腿变铅笔腿!
练完之后,你的腿部线条会更好看,可以随便穿短裙和短裤了!
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