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给宝宝吃辅食，是先加菜泥还是先加果泥？宝妈可别搞错顺序

互推小编
 

宝妈们可别搞错了给宝宝添加辅食的顺序。

执笔：曦汐

编辑：曦汐

定稿：楠楠

当家长的自然最看重宝宝的身体健康，不过月龄小的宝宝只吃母乳或者是喝奶粉，所以家长只需要关注奶量就可以了。

不过当宝宝六个月左右大的时候，就要添加辅食了，这是因为奶粉或者母乳里面的营养物质不足以保证宝宝身体成长所需，可是辅食的添加却大有讲究。

给小宝宝吃辅食，是先添加菜泥还是先添加果泥呢？

林洋是一名宝妈，宝宝五个多月大了，一直以来都是她跟婆婆一起照顾孩子，这样也能减轻点负担，不至于那么累。

可是眼看着宝宝要添加辅食了，所以林洋早就买好了米粉，以及辅食机。而宝宝的嘴也很壮，米粉吃的特别好，让林洋也特别欣慰。

只不过吃了米粉大概半个月左右，林洋打算给宝宝继续添加菜泥的时候，却遭到了婆婆的阻拦。

因为婆婆觉得应该先加果泥，水果开胃，这样宝宝的胃口打开了，后续的辅食才能吃的更好。

可是林洋却觉得应该先加菜泥，才是正确的顺序。

后来林洋需要回娘家几天，宝宝就暂时由婆婆先照顾了，但等到林洋回来的时候，却发现宝宝吃饭出了些问题。

原来婆婆没有按照林洋的叮嘱加菜泥，而是先给宝宝吃了果泥，所以宝宝现在一吃菜泥就“噗噗噗”地往外吐，让林洋也是很气恼。

菜泥和果泥的顺序是不能乱的

之所以说给宝宝添加辅食要先菜泥后果泥这个顺序，主要是因为果泥里面含有果糖，口感比较甜，而小宝宝的味蕾自然是对甜味更敏感。

所以如果先给宝宝加果泥的话很容易让宝宝对没什么味道的菜泥很排斥，也就不爱吃了。

宝宝的辅食到底应该怎么加？这样的安排是最合理的

1. 由少到多

宝宝的胃很小，而且在吃辅食以前一直都只是喝流体的奶，所以刚开始添加辅食的时候，家长一定要控制好量。

因为有些小宝宝接触到了奶以外的食物就会特别感兴趣，容易吃多，所以家长要注意辅食的量要由少到多。

2. 由稀到稠

宝宝的消化能力还没有完全发育完善，所以添加辅食的时候，比如米粉，米糊等等，虽然不像奶粉那么有严格的标准，但是家长也不要刚开始就给宝宝冲太稠，避免宝宝消化不了。

家长应该先给宝宝冲的稀一点，让宝宝先尝尝味道，等到肠胃逐渐适应了消化奶以外的食物，再冲的稠一些。

3. 由小到大

宝宝的乳牙萌出有先后顺序，后面的磨牙是最晚长出的，在磨牙没有长出以前，宝宝是不能吃块太大的食物的。

所以刚开始给宝宝准备食物的时候，家长要弄成小块的，方便宝宝咀嚼，等到了宝宝的磨牙长出后，家长可以适当地调整食物块的大小，也能方便宝宝的咀嚼能力得到锻炼。

贴心寄语：

很多家长在给宝宝添加辅食的时候容易出现心急的现象，也是想要宝宝的身体能够吸收更多的营养，成长得更快。

但是宝宝的身体本就有自己发育的阶段性特点，家长不能过于着急，更不能弄混了顺序，否则反而容易给宝宝的健康带来伤害，到时就适得其反了。

家长关心孩子的心情可以理解，所以才更应该多学习有关科学育儿的知识。

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