皮肤下垂怎么办？可以做面部提升吗？

皮肤松弛是每一个人都不愿看到的，但是我们又无法避免衰老而来的面容变化。

我们知道预防好了可以延缓皮肤下垂，但怎么预防才真的有效呢？已经下垂了有怎么改变，怎么搞提升呢？

要做早解决问题，甚至预防问题，我们就要先知道皮肤松弛的原因。

先看皮肤松弛的原因：

1. 胶原蛋白流失：胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致面部皮肤下垂，随着年龄的增加胶原蛋白流失越多。
2. 肌肉以及筋膜层的松弛：有些人年龄不大，但是面部皮肤下垂，那么有可能是因为面部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，面部皮肤自然就下垂了。
3. 脂肪流失：有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。
4. 骨骼老化流失：人的容貌衰老不只是软组织的流失，骨骼在人的衰老哦进程中也会变得疏松多孔，也同样会萎缩，这一点很多人并没有直观的认识，实际上很多老年女性严重的法令纹都伴随有鼻基底骨骼的严重萎缩，没有了骨骼强有力的支撑，体表皮肉无法自我支撑。

怎么解决已经产生的松垂

上边我们已经知道了面部组织松垂的几大主因，医学美容手段有几大主流手段，需要时互相结合。

注射玻尿酸：面部组织松垂必然会有皮肤松弛肤质变差的问题，肌肤保水能力下降，注射补充玻尿酸不仅仅能补充皮下容量，获得比较年轻化的轮廓，还会直接有效的增强皮肤保水能力，获得更加有弹性的皮肤。优点是方便快捷直接有效，缺点是需要定期补打。

自体脂肪注射：脂肪也可以立竿见影补充软组织流失后的问题，重塑面部轮廓，并且脂肪中富含脂肪干细胞，注射之后对肤质肤色的改善效果也是非常明显的。脂肪干细胞会使得皮肤具备更强的胶原蛋白合成能力，这就是改善肤质的原理。优点是填充后就是永久的，但需要在身体其他部位取脂。

线雕面部提升：线雕是通过线材植入来给松弛的软组织提供直接的力量支持，并且线材的生物特性会刺激组织产生非常多的胶原蛋白，不仅很好的提升组织，还能非常有效的收紧组织。缺点是维持时间大多1-2年。

小切口面部提升术：做为传统的手术方式，非常成熟有效，维持效果时间也远比线雕要好，但小缺点就是有术后恢复期，这一点有人接受不了。更适合希望长效接受不了线雕短效的人。

在临床实践中，要解决一些松垂问题时，没有万能办法，只有合适的方式，以及合适的方案组合，部分人需要使用联合治疗，例如线雕与自体脂肪填充相结合，这样整体提升和抗衰老效果会更好。

生活中我们如何预防和延缓松垂

1. 日常护肤注意防晒、补水、保水，减少胶原蛋白的流失和胶原显微断裂。
2. 也可以多吃富含胶原蛋白的食物如牛筋、猪蹄、鱼皮、鸡翅等，为肌肤合成胶原蛋白提供足够的食物原料。
3. 科学适量的补充维生素，维生素C在肌肤合成胶原蛋白、强化身体免疫方面扮演着非常重要的角色。
4. 规律以及时长足够的优质睡眠，深度睡眠能够促进荷尔蒙分泌，活化细胞，增生胶原蛋白。

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