经常喝电热水壶烧的水,不仅损伤神经还致癌?真相来了!
“别再喝电热水壶烧的水,否则真的会致癌的!”
王大爷今年67岁了,他平时身体一直都还不错。没事的时候,王大爷喜欢喝茶,泡茶用的水就是电热水壶烧的。
今天,王大爷的儿子从外地回来了。当王大爷的儿子看到父亲喝热水壶烧的水,这让他联想到之前看到的一篇关于“喝电热水壶烧的水不仅损伤神经还致癌”的文章,他就赶紧劝父亲不要再喝电热水壶烧的水了,并且说了文章开头的那句话。
王大爷听了儿子的言辞后,就反驳道:我喝电热水壶烧的水已经十几年了,到现在不也好好的吗?我知道你是为我好,但是这真的有点大惊小怪了。王大爷的儿子知道自己的父亲比较偏执,所以也就没有再说什么了。
电热水壶的出现,确实给我们的生活带来了很大的便利。那长期喝电热水壶烧的水,真的会损伤神经还致癌吗?为了让大家对电热水水壶以及喝水有更好的认识和了解,今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关的知识。
1.经常喝电热水壶烧的水,不仅损伤神经而且还致癌?
之前,网上一直都有一种观点认为,长期喝电热水壶烧的水,不仅损伤神经,而且还有致癌风险。
之所以会有这种观点,主要是因为电热水壶中含有锰元素。在烧水的过程中,这些锰元素就有可能会释放出来。短期的话,对健康倒是没有什么危害,但是长期如此,就会使体内的锰元素超标。人体内的锰元素超标,就可能会损伤神经,引起头痛、头晕的症状。
至于喝电热水壶烧开的水致癌,主要考虑到水壶容易积累水垢,特别是在水质不好的地区。在这些水质不好的地区,用水壶烧几次水之后,里面就会有明显的水垢。一些研究发现,水垢中含有很多种有害物质,比如铅、砷、镉、致癌物(比如亚硝酸盐等)。虽然说水垢中的有害物质的含量不高,但是长期喝这种水,就容易使这些物质超标,进而增加患癌的风险。
上面的这些虽然说有一定的道理,但是这只是对于不合格的产品。实际上,正规渠道出售的电热水壶都是合格的产品。虽然说便宜的电热水壶使用的是高锰钢,在使用的过程中会析出锰元素,但是权威的检测发现如果购买的是合格产品,那就不会存在锰元素超标的风险。如果及时清除水垢,那就不存在什么重金属中毒以及致癌风险。
不少朋友担心热水壶的材质不是“304”的钢材,可能含有的锰元素超标。其实,这种担心也是多余的。之前有人对市面上没有“304”标注的电热水壶,结果发现其中的锰元素含量远低于安全标准。锰元素虽然对人体有危害,但是合格的电热水壶是比较安全的,大家没有必要为此担心。
还有一些朋友认为自来水中含有氯气,长期喝这样的水,就会对健康不利。氯气有毒不假,但是抛开剂量谈危害,都是耍流氓。自来水中的氯的含量,都是符合国家要求的,这种担心有点多余了。
2.用电热水壶烧水喝,需要注意以下几点:
❶购买高品质的水壶:
我们去购买水壶的时候,发现有很多种类型的水壶。在选择这些水壶的时候,很多朋友都感觉到茫然。
其实,在购买水壶的时候,应该注意买那些品质高的水壶。首先应该注意的就是保证正规渠道,其次是观看水壶的合格证书,最后尽量购买大品牌的。虽然说大品牌的水壶贵一点,但是最起码质量有保证。
购买水壶的时候,尽量在自己的能力范围内,买价格贵一点的。如果买金属的水壶,那就可以选择304不锈钢的。如果想购买材质玻璃的水壶,那就尽量选择高硼玻璃的。在挑选电热水壶的时候,尽量看一下内胆的标识,看看标识是否符合自己的要求。
❷及时清理水垢:
就目前来说,无论我们烧什么水,只要用的时间足够长,那水壶的内壁就会或多或少附着水垢。一旦水壶里长了水垢以后,那就比较难清理,即便是用手也难以扣掉。#健康科普大赛#
与此同时,如果不及时清除水壶里的水垢,那不仅会浪费电,而且还会降低电热水壶的使用寿命。一般来说,水垢的导热性是比较差的,它只有钢材的1/100~1/10。为了把水烧开,那就需要消耗更多的电量。
由于水垢的成分主要就是碳酸钙和氢氧化镁,为了去除它们就需要用到一些弱酸,比如醋酸和柠檬酸。
就拿醋来说吧,要想去除水垢,那就需要在水壶里放点醋,然后再加入点水。水壶中醋和水的比例维持在1:2就可以,否则如果加入太多的水,就会影响除水垢的效果。为了加强除水垢的效果,可以对水壶进行加热。这样反复几次,水垢就能被去除干净了。
❸烧水的时候尽量使用过滤器过滤后的水:
不知道大家有没有发现,直接用自来水烧水,水壶的内壁很快就会有水垢。如果用纯净水或者过滤过的水烧水,那需要很久水壶里才会有明显的水垢。#真知新坐标#
为了减少清理水垢的麻烦,我们可以使用过滤器过滤后的水进行烧水。如果感觉过滤器不好,也可以使用小区的自助取水。
❹水壶烧水,里面不能放太多的水:
很多朋友在用水壶烧水的时候,都会放很多的水,殊不知这样会降低水壶的使用寿命,而且还会有触电的危险。
电热水壶上面有最高水位,我们在烧水的时候,应该注意水不要超过最高水位线。与此同时,水壶内的水也不能太少,不然容易让水壶干烧而使其损坏。#健康2022#
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