快捷搜索：
互推传媒 > 生鲜 > 常见鱼的区别营养价值和做法！

常见鱼的区别营养价值和做法！

互推小编
 

鱼的营养价值高，口感也很鲜嫩，大人和小朋友都喜欢。建议小宝宝每个星期要吃2-3次深海鱼。

今天分享一下9款鱼类的区别和合适的做法，大家可以参考哦！

草鱼：淡水鱼 小刺多清蒸、红烧、干烧

鲫鱼：淡水鱼 刺多、煮汤、酱焖、烤

鲈鱼：有海鱼也有淡水鱼 刺少、红烧、清蒸、炖汤

三文鱼：深海鱼 刺少、清蒸、香煎、饼、丸子

桂鱼：淡水鱼 刺少、红烧、清蒸、水煮

罗非鱼：淡水鱼 刺少、清蒸、红烧、水煮

多宝鱼：海鱼 刺少、清蒸、酱焖、蒜香

江团鱼：河鱼 刺少、清蒸、红烧、水煮

带鱼:海鱼 刺多\清蒸、红烧、香酥

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/217837.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客