抗菌洗浴用品，慎用！

美国FDA质疑抗菌洗浴用品的抗菌功能

人们认为细菌会致病，灭菌是天经地义。所以很多洗手液、沐浴液都声称自己有杀菌功能。

可是晴天一个霹雳：2013年12月，美国FDA宣称没有证据表明抗菌洗手皂与沐浴液比普通产品更能预防细菌感染与传播，质疑抗菌产品的有效性，并要求生产商提交证据，证明抗菌产品的安全与有效性。

其实，早在2005年，FDA专家小组就以11比1的压倒性投票，认定没有充分证据可以证明，抗菌皂比普通肥皂更有效。只是当时没有这么大的动静，更没有强制生产厂家提供证据。

如果仅此而已，倒也罢了，大不了让大家觉得抗菌皂就一个制造卖点的噱头，也没什么大不了的。

美国FDA质疑抗菌洗浴用品添加的三氯生和三氯卡班是内分泌干扰物

FDA并没有善罢甘休，质疑了抗菌功能是噱头，他们又宣称：抗菌皂添加的三氯生和三氯卡班，具有可能的内分泌干扰效应。虽然三氯生安全性的研究绝大部分只涉及动物研究，但不少科学家担心，如果确实是环境内分泌干扰物，那么就可能导致人类若干健康问题，和塑化剂一样不容忽视。

在2014年6月，FDA继续向前进，给出致命一击，发布提案，明确禁止抗菌皂在商店实体销售，FDA还说，计划于2016年完成抗菌皂的新规制定。

这对商人是致命打击。2014年6月16日，美国清洁协会和个人用品产品协会向FDA提交了抗议书。这场官司看来会旷日持久。

洗浴过程对个体健康不至于造成威胁

抗菌沐浴液是否更能防止细菌传播，咱可以不斤斤计较，反正也贵不了几毛钱。可是这干扰内分泌激素的勾当，却断断不能容忍。

受够了各种化学品恐惧的人类，又成为草木皆兵的惊弓之鸟。舒肤佳、高露洁、高洁士，都因为其成分而被大众质疑。虽然舒肤佳自称是安全的，但是已经在中国销售的产品成分表里悄悄地删掉了三氯卡班。

其实对于个人使用而言，闻“三”色变也不必要。实验证明，每天用抗菌沐浴液、抗菌皂而通过皮肤吸收的量并不高。一些牙膏和漱口水里也有这两样“三”，经口吸收还是主要途径，但经口吸收率也不到15%。

自己洗自己的，洗的这一下子接触，这一点量，并不至于对身体造成伤害。只是，揪心的在于，那些剩下的，那些被吸收后又随着尿液排出去的“三”们，又都去哪儿祸害谁了呢？

你洗澡，虾兵蟹将遭殃

全世界每年生产的三氯生和三氯卡班，大约是75万吨。三氯生和三氯卡班，这么拗口的名词，大多数人类还不熟悉。但是对于江河湖泊的生灵们而言，早就流淌于他们的血脉。

路易十四时代的法国人很少洗澡，连皇帝也是满身臭味。后来啊，人类觉得洗澡才是文明，天天洗澡，鄙视那些不大洗澡的人。前些天有个大凉山的孩子说他到7岁都没洗过澡，多少城市人潸然泪下。

当代城市人几乎都有无菌强迫症。你有洁癖，商人就会满足你。

这些美名其曰抗菌的洗浴用品，都是冲着我们对无菌状态的热烈追求而量身打造的。

中国河流，以及水体沉积物中，三氯生和三氯卡班这两个“三”的检出率都不低。而更发达、更文明的美国河流，污染更严重。罪魁祸首是城市生活污水排放。

或许是一个寂静的春天，或许是一个萧瑟的秋日，你把自己清洗得干干净净，然后心满意足吃着各种水产品。不过呢，顺着食物链，你洗澡带来的环境污染，最终都会经口再进入你的体内，这是人类走不出去的莫比乌斯环啊。

过敏与感染——别洗得太干净

洗得干净、没有细菌，对人体就好么？未必如此。

人体是需要学会与细菌和谐共存的。你体内体表到处都是细菌。一旦你酷爱干净，想让细菌死光光，皮肤常驻菌群的生态平衡惨遭破坏，人体抵抗细菌入侵的能力就下降了。

而且，这种过度清洁，还增加了皮肤过敏的可能性。过敏性疾病在过去早已经是全球性的棘手问题，越是发达国家，问题越严重。在一些工业化国家，预测未来20年会有一半人过敏。

如今的城市人，家里纤尘不染，皮肤细菌赶尽杀绝。对餐饮业的高标准严要求，让人们再也吃不到细菌。

这般高品质的生活，看起来确实比大凉山7年不洗澡的孩子文明。然而，很少暴露于微生物环境中，却成了过敏性疾病增多的直接原因。

为了环境，为了自己，别太爱干净

我若跟你说，稍微脏点好，可能跟你从小受到的教育冲突，从幼儿园起老师和父母就教你爱干净。可是我还是要跟你说，干净也别太干净过头，你本来就需要用细菌来给你当免费疫苗，没了细菌，你的免疫力得不到成长。

用抗菌肥皂、抗菌洗手液、抗菌沐浴液、抗菌洗头膏，污染环境，最后通过生物链还是伤害人类自身，还破坏了适量细菌带给我们的种种好处，让我们又过敏又感染。

那该怎么办？

平常洗手，就用肥皂或者普通香皂，别用杀菌洗手液。打上适量肥皂，揉搓到位最重要，再用流水冲洗干净。

至于洗澡，其实也可以什么沐浴液都不用。

气象预报说，接下来几天西伯利亚超级寒流入侵，杭州上海都要降大雪。这么寒冷的冬季，皮肤干燥，洗澡真不是天天需要的，即使是清水洗澡都要控制次数，用沐浴液就更要懂得节制。

懒一点是对皮肤的一种爱护。越简单的往往就是越好的，若无必要，绝不画蛇添足。别被广告骗着走，商家要的是让你高消费，才能挣你的钱，至于多洗澡还不如少洗澡，灭菌沐浴液不如普通香皂，你还是信我吧。

每年7月8日，是世界过敏性疾病日。过敏的背后是被围剿的细菌，围剿细菌的是沐浴用品中的三氯生和三氯卡班，它们最后被鱼虾吃了，又回到我们的体内，干扰我们的内分泌。人类啊，总是自作自受。

看着人们在小区和院子里折腾耗钱费水的草坪，我看啊，真不如种上几棵皂角树。

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