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想要健康冰爽又无添加的美味冰棒吗？简单易做，吃的开心又放心！

互推小编
 

炎炎夏日，难免想吃点冰冰凉的才觉得舒坦，这大热的天，冰棍是不可缺少的一部分。还记得小的时候七月份正是放暑假的日子，有时候要跟爸妈一起去地里忙活，其实我和弟弟只是在那儿玩，帮不上什么忙，会有一个骑自行车的人经过田地，吆喝着“卖冰棍喽”，爸爸或妈妈就会掏出一毛钱，让我和弟弟去买两根冰棒，那时候五分钱一根已经算不便宜了。我和弟弟坐在地头树下，美滋滋的就在那舔起来了，现在想想，好怀念小时候的夏天啊，虽然没有空调，没有网络，但是有很多很多的欢乐。

现在长大了，也有了自己的孩子，多多也已经五岁了，一到夏天，也是对冰棍和冰淇淋馋的很，好在现在有冰箱，所以自己在家里就可以很轻松的做出冰棒，很多种果汁都可以冷冻成冰棒来食用，这样的家庭自制冰棒不仅安全健康，而且也可以做的很漂亮，比如我今天分享的这款火龙果酸奶冰棒，是我从微博上学来的，用的是红心火龙果，利用它艳丽而天然的色彩和甜味，再加上酸奶的酸甜口感，这么漂亮又好吃的冰棒，小朋友不喜欢才怪呢。当然，大朋友也会很喜欢的。如果你不想让孩子吃外面的冰棍，不如自己动手，用家里的水果来制作吧，只要冷冻一两个小时就可以了。

原料：红心火龙果一个，酸奶约150g；

工具：九阳料理棒、冰棒模具；

做法：

1、准备好原材料；

2、将红心火龙果去皮切小块；

3、放进料理杯内；

4、倒入酸奶，酸奶的量可以随意，可多可少；

5、用料理棒搅打；搅拌后的火龙果和酸奶整合在一起，都成了汁液了；

6、倒进冰棒模具里；

7、再把之前预留出来的火龙果块分别放进去一些；

8、盖上冰棒盖子，就可以放到冰箱冷冻室里冷冻了；

9、等冰棒冻好，就可以取出来了，刚拿出来时候不好脱棒，可以把模具放在水龙头下冲一下，或者用双手握住模具，用手心搓一分钟，就可以轻松拔出来了。

怎么样，这样漂亮又健康又美味的冰棒，你想不想来一根呢，这大热的天，必须得有冰棒才能降暑啊！如果没有料理棒，用普通料理机也可以，能打碎火龙果就好，而且火龙果是很容易打碎的。

除了冰棒，还有这些饮料和点心都是可以自己做的哦；

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