宝宝米粉该怎么喂娃更爱吃?看这篇就够了
作为辅食的婴幼儿配方米粉,对宝宝而言,如同爸爸妈妈吃的饭菜一样,是“正餐”的代表。所以一般4~6个月时,妈妈们就有意识的给宝宝冲米粉吃啦!
冲好了米粉,宝宝吃下去才是胜利,毕竟,米粉吃得好不好,决定着宝宝是否能由奶类顺利过渡到半固体以及固体食物!
那么,宝宝吃的米粉该怎么喂娃更爱吃呢?
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米粉应该怎么喂?
1、喂米粉的正确姿势是这样的:
将勺子平移到宝宝嘴边,待他张开嘴,用勺头伸进宝宝的嘴巴,让他自己用嘴唇抿下米糊。等宝宝抿下米糊后,将勺子再平移取出。
宝宝需要自己学习怎样吃到勺子上的食物,这样能够锻炼宝宝的进食技巧。
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爸妈可以对照自查一下,下面几个动作是错误的哦:
▲在宝宝不想吃的时候,撬开嘴巴塞入食物;
▲米糊太稀,倒入宝宝嘴里;
▲ 米糊太稠,刮入宝宝嘴里;
▲勺子伸得太靠内,刺激到咽部,引起不适。
2、添加米粉初期,需遵守以下规则:
▲米粉添加应由稀到稠:宝宝自出生开始就一直喝奶,米粉对于宝宝而言就是一种全新的食物。而婴幼儿天生脾胃稚嫩,接触新食物之前,需要时间来适应。所以,添加辅食初期,应先从水多粉少的流质米粉开始喂起,当宝宝基本适应后,再慢慢过渡到泥糊状;
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▲米粉添加应由少到多:在添加米粉的前三天,每次冲1~2勺米粉给宝宝尝试即可。这3天期间,没出现任何不适的症状,就可以喂宝宝吃更多、更稠一些的米粉。因为宝宝天生脾胃稚嫩,其消化系统需要时间去适应。
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3、米粉该什么时候喂?
米粉作为宝宝“正餐”的代表,要慢慢做到有规律进食。在每天的上午和下午两个时间段,各喂一次(首次添加时最好选择上午喂,便于观察宝宝有无过敏反应)。
米粉吃完后,再接着给宝宝喂奶,让宝宝一次吃饱。记住,一定是先喂米粉再喂奶,一顿吃饱!全天奶量不低于 600 毫升(母乳喂养不低于 5 次),这样可以保证宝宝每日奶量的整体摄入量不变。
如果喂宝宝不吃,可以先喂点儿奶,让他不那么饿了再尝试喂米粉。
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4、米粉应用碗勺喂还是奶瓶喂?
用奶瓶喂米粉,相信是很多爸爸妈妈经常做的事。不过这种做法虽看似省心省事,但这只是短期内看到的效果,后期更多的还是费心费事。
爸爸妈妈要知道,添加辅食不单单是为了营养的补充,还是为了让宝宝学会新的进食方式,为将来吃其他食物做准备。
奶瓶喂食的过程是通过吸吮而直接吞咽食物,对宝宝口腔功能的锻炼是相对小很多的。而用碗勺喂养,宝宝则需要通过卷舌、咀嚼和吞咽等一系列的动作方可吃进食物,这样可以有效锻炼宝宝的口腔功能,为之后的吃饭和学说话做准备。
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好了,知道了该怎么喂给宝宝吃,也掌握了冲调米粉的正确方法。快准备好碗勺,为宝宝冲一碗味美又营养的爱智蓝有机米粉吧!
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