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待产包及月子期间注意事项⚠️

互推小编
 

地标：武汉市妇幼

生成方式：顺产

住院期间所需物品及注意事项

妈妈：

1.一次性护理垫60*90（可以多备一些，内检以及产房都会用到，月子期间也需要用到）

2.一次性纯棉内裤 多备几条，省时省事

3.刀纸（产妇卫生纸）&卫生巾（产妇裤型），很多妈妈说卫生巾不透气，用刀纸比较好，但是我没有用上，用的是卫生巾，感觉还好，我生娃的时候还是8月份，比较热

4.一次性马桶垫

5.乳头膏（兰思诺我用着还挺好的）

6.哺乳居家服&内衣（3-4套）产后虚汗较多，需要勤换衣服

7.鞋子、袜子、帽子（厚实暖和舒适就行，不用非得是月子帽之类的）

8.洗漱用品（牙刷用软毛的就行）

9.脸盆、衣架

10.纸巾、湿纸巾（各两包）

11.吸管

12.冲洗器（顺产撕裂及侧切需要用到）

13.身份证、医保卡、手机充电器、充电宝

14.产检期间各种检查报告

15.零食、巧克力、红牛可以备一点，产房可以吃

【如果医院离家比较近】嫂子和宝宝换下来的衣服带回家清洗比较方便

同理，吸奶器以及储奶袋酌情考虑是否需要带到医院（有需要可以再回家拿，不一定用得上）

宝宝

1.一次性隔尿垫

2.NB码尿不湿 1包

3.包被一条厚的（室外）一条薄的（室内）

4.浴巾3-4条（市妇幼是娃出生第二天给娃洗澡，每天会有护士来洗，不知道其他医院咋安排的，现在又是冬天，反正有备无患嘛～）

5.贴身衣服4-5套（最好选连体衣，方便穿脱，宝宝也比较舒适，不会勒肚子）

6.鞋、袜（嫂子生娃时应该比较冷，最好备一双鞋子）

7.小方巾6条

8.棉柔巾、宝宝纸巾（云柔巾）、湿纸巾各2包（刚出生的宝宝尽量不用湿巾，可以棉柔巾蘸水用）

9.小被子

10.婴儿洗护套餐、抚触油、身体乳

11.护臀膏

12.氧化锌软膏（药店有卖的，可以备一盒，宝宝红屁屁擦效果挺好的，很好用的，当护臀膏用也行）

13.洗漱盆

14.婴儿棉签

15.护脐贴（市妇幼没有用到，不知道别的医院会不会用，可以备着）

16.一段奶粉（小罐就行，奶粉开罐后，需要一个月内喝完，不然会受潮）

17.奶瓶、奶瓶刷

18.硅胶软勺（可以买一个感温的）

坐月子注意事项

1.月子期间能不抱娃尽量不抱娃

2.喂奶最好躺着喂，不要坐着喂，不利于产后身体恢复

3.如果是顺产撕裂或者侧切，缝针了有伤口，需要每天用碘伏消毒，早晚各一次，然后用红光灯烤15分钟左右，加速伤口恢复，消完毒不要穿裤子，晾15分钟，记得垫护理垫哦

4.生完孩子一周后，感觉身体没那么虚弱了，可以每天适当走动一下去

5.如果想洗头洗澡，最好是产后十天之后，洗澡在5分钟内洗完，洗头可以用中药或者煮生姜水洗，洗完马上吹干，戴上帽子（室内也要带），生完娃以后身体的毛孔都张开了，湿气容易进入

6.不要碰冷水

7.冲洗的时候一定要用无菌水（烧开的水放凉）避免伤口感染

8.每天喝2000毫升温水，分多次喝完，有利于乳汁生成与稀释

9.饮食清淡，刚生完孩子不要喝牛奶和鸡蛋，避免胀气

10.最最最重要的是保持愉快的心情，其他人的注意力可以放在宝宝身上，但是爸爸的注意力还是要放在妈妈身上哦！！！

月子期间宝宝相关事项

1.小月龄宝宝一般都有黄疸，分为生理性黄疸和病理性黄疸，要注意监测，可以每周去一次医院，也可以自己买一个黄疸检测仪在家监测，14以内，可以多吃多拉多晒太阳，慢慢的就会降下来，如果是14以上可能就需要用药，及时去医院哈，黄疸也容易忽高忽低，注意多观察

2.喂奶，一般是两小时一次，如果是母乳喂养可以按需喂养

3.换尿不湿，刚出生的宝宝屁屁比较娇嫩，一般小便2-3小时换一次，大便拉了就换

4.小月龄宝宝需要吃益生菌、AD、D3（一般生完孩子医院会开益生菌，AD和D3可以问问医生）

5.每天给宝宝量个体温

我是在月子中心坐月子，宝宝黄疸和体温是每天都有监测的，AD和D3也是月子中心护士推荐吃的，宝宝现在4个月了，各项指标都挺好，你们可以参照自己的情况安排哈❤️

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