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孕期难言之“痒”怎么搞？做好这些细节很重要

互推小编
 

上周乐乐我破天荒去参加了一场十年之约同学会，很多女同学已经升级当妈了。话匣子这不就来了，和我玩的比较好的一位同学已经怀孕8个月了，坐在我旁边悄悄地说，她最近私处偶感瘙痒，尤其是睡觉前那会儿，常常难受得想抠...令人崩溃。

其实，怀孕期间的阴部瘙痒，其实是孕期常见的疾病之一，没什么难以启齿的，为了母体和胎儿的健康，我们姑且不要在意这些外在的东西，及早预防和诊治才是最主要的，那么，孕期阴部瘙痒应该怎么办？先来了解下为什么会出现阴部瘙痒。

真菌感染是主要原因

造成女性阴部瘙痒最常见的原因是真菌感染，其次则包括有湿疹、毛囊炎、滴虫及阴虱。

①真菌感染：流汗+不透气的衣物，在长时间的闷热潮湿环境下，则会引起真菌滋生。如上班族孕妇穿紧身牛仔裤或非棉质内裤，长时间在办公室中，就很容易造成真菌滋生。

②孕期激素影响：怀孕期间，孕妇受到激素影响变得容易流汗和分泌物增加，进而阴部环境也变得易闷热潮湿，以及胎宝宝生长发育过程中导致的子宫变大压迫骨盆腔，导致血液循环不良，加重分泌物及颜色，或有恶臭、瘙痒发生。

③阴部湿疹：如果孕妇经常流汗，汗液又不容易蒸发，也很容易导致皮肤有湿疹的问题。

如何防治阴部瘙痒？

①控制清洁次数

日常清洗阴部的次数，尽量一天不超过2次，外阴部用温水轻轻冲洗即可。

②如厕擦拭方式

如厕完毕后，尽量以按压的方式擦拭，避免将细菌从肛门带入阴部。

③保持阴部干燥

分泌物较多时期，洗澡后不要立即穿上内裤，要擦干阴部，保持干燥后再穿内裤，以免加重阴部潮湿。

④内衣裤勤换洗

内衣裤要与其他衣物分开清洗，尽量用肥皂手洗，洗净后要完全晒干，可采用烘干或太阳下晒干。对于女性来说，一定要养成勤换勤洗内衣裤的习惯，建议每天更换2次。购买内衣裤时也需要注意面料是否透气舒适，颜色不需要太鲜艳，淡雅单色最佳。

怀孕期间，准妈妈还需要注意泌尿系统的感染

①如果孕期尿频原因导致阴部没有及时保持干燥，也很容易引起细菌或其他感染，造成发炎。

②如果上班族妈妈因为工作原因而长期憋尿，也容易造成膀胱发炎，影响肾脏功能，如不及时治疗还可能造成宝宝早产，危及准妈妈和胎宝宝的健康。

③如果分泌物味道变重、有腥味，或颜色偏黄绿色，外阴部还能感到红肿热痛和瘙痒等，则应该及时就医诊治。

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来源 |岳然.胎教一日一页[M].北京:中国人口出版社,2017.1;网络；部分图文来源网络，仅作为科普传播素材，非商业用途。若有侵权，请联系删除。

编辑 | 乐乐

编审 | 飘飘

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