这里有一份宝宝米粉制作大全,请各位新手妈妈点击查阅
都说“民以食为天”,不管是一个身体健壮的成年人,还是一个嗷嗷待哺的宝宝,在日常生活中“吃”这件事都是重要的,万万不可缺。
那这时候,妈妈们就会发问了:对于成年大人而言,吃什么都还好,但是对于稚嫩的宝宝来说,除了母乳还可以吃些什么呢?
答案自然就是——
米粉!!!
通常来说,宝宝的消化系统要到6个月左右的时候才能产生有助于消化淀粉类物质的淀粉酶,所以科学地来说,宝宝要到半岁左右的时候,才能吃米粉的哦。
那宝宝米粉该如何制作呢?
这里有一份宝宝米粉制作大全,不妨各位妈妈们点击查阅一波吧。
首先准备好大米,可以是早稻米,但是注意千万不要用糯米,因为很难消化的。
其次,准备好一些辅料:乌豆、莲子、核桃、意仁米、鸡肫皮以及怀山等等。洗干净之后,放到干锅里炒3分钟左右,等待冷却下来。
然后,将上述大米和辅料备好,拿到作坊或者其他地方去磨成粉状。需要注意的是,可以将大米和辅料磨的细一些,这样利于宝宝吞食。
磨好粉之后,拿回家一定要及时用罐子装起来,防止受潮。
最后,在要煮制的时候,妈妈们可以将米粉用勺子适量取出。倒入小锅中,再加入适量的温水,继续放在煤气灶上,用筷子在锅里反复的搅拌,一只等到闻到米糊的香味为止。
各位妈妈们,要知道哦:
婴儿米粉是辅食中最重要的食物之一。
婴儿米粉采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素A等多种营养素科学精制而成,以满足婴儿不同阶段的营养所需,为保持婴儿的营养全面均衡,喂食婴儿米粉按照国际惯例通常分4—24个月、6—24个月、8—24个月三个阶段进行。
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