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为什么有些女生胸部柔软像面包,有些却硬得像馒头?答案在这里

 

中国古人对乳房有过很多的溢美之词,如「一双明月贴胸前,紫禁葡萄碧玉圆;夫婿调酥绮窗下,金茎几点露珠悬」,形容它丰盈、圆润,显得很传神,很是贴切。

然而,对于女性而言,乳房有时候却不是看起来的如此美好,而且还会增加很多烦恼。比如发育期的女孩,会出现乳房痒的烦恼;经期的女性,乳房会伴随丝丝隐痛;哺乳期的妈妈,经常会乳房肿胀、乳房硬得难受等。对于这个让人又爱又恨的乳房,大家了解多少?

一、为什么女人的胸有的软有的硬?

不少人都会好奇,为什么有的女性的胸部软软的,而有些又硬邦邦的?首先,这得先从乳房的构成开始说起。

乳房主要是由皮肤、纤维组织、脂肪组织和乳腺腺体构成,乳房中含有丰富的血管、淋巴管,同时还有肌肉,筋膜和淋巴管与乳房紧密连接着。

其中,乳腺腺体是乳房的最重要结构之一,很多疾病都是乳腺腺体引起的。而决定乳房大小的,主要是乳房间质内脂肪组织的多少。年轻时的女性,乳房皮肤里致密结缔组织纤维,会将乳腺牢固悬系和固定在皮肤上,让乳房挺拔秀丽。

一般而言,乳房主要分为两种:乳腺型乳房和脂肪型乳房。脂肪性乳房比较软,容易下垂,就是老百姓常说的「口袋型乳房」;乳腺型乳房,乳房较坚韧,呈馒头状,因此得名「羊角乳房」。

除了先天性因素,女性乳房的忽软忽硬,还取决于以下几种情况:

一是性生活,性生活时的女性,胸部看起来会比平常的大四分之一左右,因为受到性刺激,乳房的手感也会变硬,性生活消退后,这种情况也会随之消退。

二是经期,女性在经期前,雌性激素会分泌旺盛,胸部会变大变软,同时伴随着胀胀的感觉,如果平常摸到小硬块,不要害怕,这是正常的生理现象,轻微的胀痛代表你的胸部正在发育。

三是哺乳期,女性在哺乳期,一旦体内乳汁没有及时排出,就会造成乳腺管堵塞,这时胸部会变得像石头一样硬,当乳汁全部排出后,又会慢慢的变软。

二、关于胸部的五大误区,你知道几个?

乳房对于女性而言,至关重要。除了形体美观与否,还关系到生育哺乳,所以应该好好保养,但在保养时,总会出现一些误区,今天小艾就来和大家说说一些常见误区。

误区一:多吃木瓜可以丰胸?

这种说法并没有科学依据。乳房的发育主要和雌性激素分泌有关,木瓜中所含有的维生素、木瓜酶、木瓜酵素,并不能刺激雌激素生长。木瓜酵素倒是分解脂肪,起到减肥瘦身的作用。

误区二:按摩可以消除乳房结节?

乳房肿块的性质都不一样,有的是液性囊肿,有的是纤维性腺瘤,还有的是乳腺恶性肿瘤。乳房出现结节时,最好不要随便按摩,按摩可能会使肿块分散,成为了多个。

误区三:豆制品吃多了容易得乳腺癌?

目前没有证据证明豆制品吃多了会得乳腺癌,摄入豆制品会增加我们体内得雌性因素,但这种雌性激素和人体内的不一样,只是结构相似的“异黄酮”,它具有双向调节的作用,当体内雌性激素降低时,它起到升高的作用,反之也是如此。

误区四:胸大的人更容易得乳腺癌?

乳房大小,主要是由脂肪与乳腺腺体两大部分组成,其中腺体分泌与乳腺癌相关,脂肪与胸部大小相关。胸部脂肪更多的大胸一族,并不会更容易得乳腺癌。

误区五:女性绝经早不容易得乳腺癌?

中国女性乳腺癌的高发年龄段是45岁到55岁,这两个年龄段的女性,很多已经进入了围绝经期或者已经绝经。除了乳房,人体的其他脂肪组织仍然存在雌激素,绝经后的女性,也会有患乳腺癌的风险。

三、日常保护好乳房,做好几点小事

乳腺癌已经成为了女性健康的“头号杀手”。日常生活中,保护好我们的乳房,可以从5件小事开始。

1、良好的心态

负面情绪会导致人体内的激素分泌水平不稳定,从而影响内分泌系统,激素水平要么过高要么过低,这时雌性激素就会趁机上升,容易诱发乳腺增增。

2、适宜的体重

大量的科学研究表明,肥胖与多种癌症的发生风险有关。肥胖的女性,体内雌激素除卵巢分泌的以外,脂肪组织也可生成相当可观的雌激素,当雌激素水平越高,患乳腺癌的风险越大。

3、合适的内衣

内衣的材质、松紧度以及穿着时间,都共同影响着乳房附近的淋巴回流情况。材质舒服、松紧合适的内衣可以更好保护我们的乳房,睡觉时最好不要穿戴内衣,尽量侧卧或者仰卧。

4、健康的饮食

保持饮食均衡的情况下,可以适当的补充微量元素,矿物质中的硒和钼有抗癌作用,如海藻、紫菜、胡萝卜、黄豆等。此外,减少浓茶、酒精、咖啡等刺激性饮品的摄入。

5、关注胸部的异常

平时应该选择一定的时间,进行乳房的自我检查,如果发现胸部有肿块,应及时到医院就诊。医生建议,20岁以上普通女性最好定期进行乳腺癌的筛查,乳腺癌高危人群则需要缩短筛查间隔。

其实,不管是男性还是女性,都要爱护和保养好自己的乳房,乳腺癌不是女性的专属,男性也有患上乳腺癌的风险。

参考资料:

[1]《筛查+好情绪,助女性远离乳腺癌》,中国妇女报,2020-11-04

[2]《科学保护乳房,请学会这 10 条!》,人卫健康,2022-07-19

[3]《女性绝经早就不易患乳腺癌吗?破解乳腺癌误区》,中国妇女报,2020-08-26

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