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适老化改造｜小改帮大忙，细节决定成败

互推小编
 

据数据统计，到2050年，中国60岁以上的长者占比将达到总人口的三分之一。人口老龄化趋势日益明显的当下，从建筑到室内、室外适老化设施变得越来越重要。

居住环境作为其重要的一环。不仅要提供适宜的长者居住空间，同时对长者幸福感的提升有着重要的作用。

家应该是最安全最舒适的地方，却不少长者会在自家跌倒。据调查数据显示：全国老年人跌倒人群中，有一半以上是在家中发生。

适老化改造迫在眉睫。

长期以来，城乡建设中对老年人特殊需要考虑不够，不少老旧小区配套设施不完善，给老年人生活带来不便，甚至存在一定安全隐患。

而适老化改造主要是在细节上着力，却能极大提升长者宜居度。

适老化家居改造应该主要针对长者的身体特点进行改造：

1、 针对体力的衰退

2、 针对视力、听力的衰退

3、 针对生理有缺陷或者残疾的长者。

在房间空间不变的情况下，最大程度将环境适老化改造，而以下几个地点，是长者使用率较高的，增加适老化元素，让家不再“危险”。

卧室

人有三分之一的时间在床上度过，可见卧室的重要性。长者的卧室功能尽量保持其单一性，安装墙壁扶手、更换适老化家居，增加其舒适度。

如果家里有需要使用轮椅的长者，还要注意卧室的空间布局，能够满足轮椅的使用。

卧室的开灯位置，最好更变成不需要起床就能够到开关，增加一些声控灯，夜灯等。

储物空间和防滑地面，是整个家居改造不可或缺的。

卫生间

卫生间是跌倒的高频、高危地带，然而卫生间又是使用率较高的场所。老房子的卫生间空间结构处理不适，这对长者后期的活动造成很多的不便。

可以在卫生间里增加适老化的风格，马桶旁加如厕前后可以使用的扶手，还有淋浴时可以使用折叠座椅。

长者在淋浴时，以坐着的方式里节省体力；洗完之后，还可以把小凳子折叠起来，也节省了空间。

厨房

厨房当然也是改造中的重中之重。老一辈的人们，不喜欢外卖和外出饮食，一日三餐自己动手，厨房的使用率是想当高的。

随着长者年龄的增长，其身高会有一定下降的趋势，之前的台面已经不适用会对长者的身体造成一定的影响。

适老化改造后台面要根据长者的实际身高做适当地调整，能对身体减少一定的损害。

另外厨房储物空间的设置，也要避免下蹲和登高的动作。

适老化改造得从长者对房子的使用情况来考虑，在确保安全问题外还要考虑功能性和舒适度的问题，不然一味讲究适老化只会适得其反。改造得当，小小的改动便能帮助长者大大的忙。

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