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别再乱买了，女生男生都喜欢的面膜，真正作用其实就这一个

互推小编
 

美妆博主孜孜不倦地种草

明星不拍戏的时候似乎也都在敷面膜

有句话叫做：面膜敷得好，青春飞不了

面膜选得好，男友在高考

面膜带给人的想象是美好的：

没有什么皮肤问题是一张面膜解决不了的。

如果有，那就两张。

大众最常用的各类片状面膜可谓是五花八门

什么美白面膜、祛痘面膜、抗皱面膜……

可惜的是，面膜千百种

功效充其量就一个

百有一用是「补水」

严格意义上来说，面膜的「补水」只是湿润角质层。

在皮肤最外层有角质层，健康状态下有 10%～30% 的成分是水。角质层外还有一层皮脂膜，正常情况下有一定的保湿锁水功能。

但如果角质层干燥萎缩或是皮脂分泌不足时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥。

这时候，敷面膜，作用主要有两个：

  • 用携带的水分来「浸湿」角质层；

  • 增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。

这样一来，角质层吸水膨胀，排列得紧密整齐，在光线的反射下，皮肤就会看起来水嫩剔透，甚至有变白的感觉。

但是，可别以为这样就补水美白了，毕竟水分只是停留在角质层而已，并没有真正进入深层皮肤。

面膜「补水」，只是暂时性的

图片来源：giphy.com

辛辛苦苦敷面膜，角质层还不争气，根本守不住，水分还是容易往更干燥的空气中跑。

这就像是冬天穿件大棉袄，积蓄了点热量，一脱掉，就又散失到空气中了。

于是，撑不过多久，皮肤就又被打回原形了。

有人可能会觉得:我多敷几次，敷面膜的速度赶超水分流失的速度，不就行了？

理论上来说挺好，然而面膜敷多了，皮肤结构会变疏松，屏障和保护作用减弱，反而容易受伤。

这样一来，补水保湿不成，反而把皮肤给作坏了。

除了补水，面膜别无它用?

图片来源：soogif.com

除了一般的补水保湿面膜，市面上的各类美白面膜、祛痘面膜、抗皱面膜多是言过其实。

这些面膜里所谓的「功效」成分，一来没啥证据证明其有效，二来基本难以穿透角质层，作用于深层皮肤。

能快速美白嫩肤的面膜，很可能是添加了汞、荧光增白剂、糖皮质激素等。

这些添加物轻则堵塞毛孔引起粉刺，还有诱导出现接触性皮炎，长期使用可以引起激素依赖性皮炎（玫瑰痤疮），甚至肾脏的累积性中毒。那可真是烂脸又伤身，得不偿失了。

所以，广大爱美人士实在想买面膜，就老老实实买些补水保湿的吧，花里胡哨的就别整了。

戒不掉的面膜该怎么敷？

图片来源：giphy.com

作为一项日常中的仪式，面膜的象征意义已经远超其实际作用。饭可以少吃一顿，面膜不能少敷一张。

实在要用面膜的话，该如何正确使用?

1. 面膜要敷多久？

其实这个问题也没有固定的答案。

不过一般来说，敷 10 分钟左右就可以让角质层湿润了，且一般建议每次不超过 20 分钟。

2. 面膜要天天敷吗？

没必要，偶尔用一用就行，并不是多多益善。推荐一周一次，每周 2 ~ 3 次已经完全足够。

3. 面膜敷完后要拍一拍，按摩一下吗?

不需要！这是常见的误区。

  • 拍打或按摩的过程并不能增加皮肤表层的吸收，反而会加快角质层水分的蒸发和丢失；

  • 对于敏感性的皮肤而言，扩张的血管在拍打和摩擦时会受到进一步的刺激，增加过敏的概率。

4. 面膜敷完后要洗吗?

大多数面膜不含刺激成分，用完脸上也不会有粘稠感，所以不需要刻意清洗。

5. 自制面膜是不是比较好?

皮肤并不是消化器官，用来吃的东西敷脸上并不见得能消化吸收。此外，自制面膜容易滋生细菌，引起皮肤过敏、发炎。

效果不佳，不可预期风险大，自制面膜还是少做为好。

总而言之，面膜带来的功效

只有一个：「暂时补水」！

偶尔敷一下，救个急还行，至于其他功效，就别抱太大期待了。资金有限的男孩女孩们，更不必花重金在面膜上，毕竟……买几块纱布用纯净水敷脸，其实效果也差不多。

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整 理丨殷熠为

编 辑丨殷熠为

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