想要夏天凉爽又健康？为什么不试试乳胶和冰丝呢？

互推小编 2023-05-02

5月份最后一场春雨下来后，武汉的夏天就如约而至，我知道武汉已经被踢出了“四大火炉”，其实我是很赞同的，因为比起“火炉”这里更像“蒸笼”，高温与湿气相结合让武汉的夏天显得格外憋闷，这种不适感可不是下场雨、吹阵风可以解决的，由于天气过于闷热，想让家庭生活变得凉爽舒适渡单纯的空调降温已经不够了，舒适的床上用品也是必不可少的装备。

夏季床上用品的购置原则

在大多数人眼中想要舒服地度过夏天，就必须越凉爽越好，所以会去买一些过度寒凉的床上，例如竹凉席、玉枕等，但这其实是不对的，过度的贪凉不仅仅会伤及人体的“正气”，导致人体的防御能力下降，特别是加上空调的加持，就会出现多种受寒的表现，比如夏季感冒、突发面瘫、落枕、腹泻等，因此夏季家具的购置依然有如下几项原则：

①凉爽但要保持透气、干爽

其实传统的竹席、草席等散热能力是很强的，但有一个缺点就是透气不行，特别是在武汉这种湿热的天气中，汗液粘在席子上不能及时得到清洗，会导致竹席、草席的透气性逐渐降低，而且很容易滋生细菌，甚至出现捂出痱子或者身上起小包等感染性的病变。

②凉爽但要柔软舒适

有许多人夏天去买石枕或者玉枕，的确比起凉爽可能没有石质材料能凉爽的了，但这些人忽视了枕头其实是要根据不同人颈椎的曲度进行调节的，而石质材料太硬，很容易出现落枕、头晕等颈椎病的表现。

③凉爽但不能过于贪凉

有些人为了追求极致的凉爽，夏天垫着竹席，上面啥都不盖，或者只是盖一个毛巾被，凉快是凉快了，但也容易因为贪凉而出现面瘫、腹泻等过度寒冷的症状，从中医的角度来看“过寒则伤阳”，很容易导致人体免疫力下降，容易得病，因此居家用品不仅要散热，更要能够在人体温度过低时适当的保温。

④凉爽但要除虫

在夏天大家都图凉快了，螨虫其实一直被忽视，特别是湿热的天气是很容易滋生螨虫的，特别是传统的草席、竹席、草枕等不透气的家具，因此具有一定的防虫效果是必要的

现代家庭可以使用的乳胶和冰丝类的居家用品

结合上述原则，小五推荐以下多款乳胶和冰丝类的床上用品，可供大家参考。

1、乳胶类床上用品

乳胶类的床上用品其实已经逐渐成为现代人夏天的主要选择选择之一，其具有弹性好、透气、除螨等多种功效，主要用于制作一些支撑类的家具用品，其现在主要的床上制品有以下几种：

①乳胶枕

乳胶枕可能是大家最熟悉的乳胶制品了，其具既具有草枕、石枕等散热的功效，同时由于乳胶有很好的伸缩性，可以根据不同患者的颈椎曲度进行调节，从而让患者睡眠时更加舒适，而良好的透气性可以时刻保持颈部皮肤干爽，防止螨虫、细菌等微生物的滋生。

②乳胶床垫

对于乳胶床垫可能大家就没有那么熟悉了，其实在国外乳胶床垫是夏天必备的神器，其普及程度与我们的凉席一样。乳胶床垫最大的特点是有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿，并且具有矫正不良睡姿功能，从而保证高质量的睡眠，除此以外乳胶制品共有的散热透气、杀菌除螨等优势，也是乳胶床垫的优势。

③乳胶坐垫

在夏天，我们经常注意身体上的凉爽，却容易忽视其他部位在夏天也要保持干净凉爽，其中我们的PP就是最容易被忽视的地方之一，而乳胶坐垫不仅有很好的弹性，可以承受不同方向的力量，从而承托起我们的臀部，保护我们的腰椎，其次还具有很好透气性，防止我们因为长期保持坐姿而导致臀部的皮肤出汗、潮湿。

2、冰丝材料

冰丝是一种化学纤维的商品名称，准确地讲是一种变性聚粘胶纤维，具有光滑凉爽、透气、抗静电、防紫外线等特点，是制作穿戴或者覆盖类纺织物的常用材料，例如被子、衣服等，可以说是夏天避暑的又一利器了，其主要产品如下：

①冰丝空调被

冰丝空调被是目前市面上比较受欢迎的床上用品之一，其具有很好的凉爽和透气性，而由于表面是冰性材料，因此皮肤接触后就可以立刻感觉十分凉爽舒适。其次，难得的是冰丝材质不仅能降温，还可以在外周温度过低时保持一定的热量，从而防止在空调环境下人体温度降得过低，出现受寒的症状。最后，冰丝材料具有较低的过敏性，并且抗菌、除螨，比较适合家里有儿童的家庭使用。

②冰丝枕套、被套