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秋冬进补，首选膏方！

互推小编
 

上火还能吃膏方吗？膏方常见误区答疑！

传统中医认为，“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋冬是人体藏精血养精气的大好时机。如今膏方进补已成秋冬养生的必修课。今天，我和大家分享几个膏方常见误区~

1、膏方讲究“一人一方”是噱头吗？

同中药的其他剂型一样，膏方也必须遵从中医的配方原则，进行辨证论治，需把握好因时、因地、因人、因病而异的原则。

所以想要膏方进补时，需请医生辨识体质，“量体裁衣”的开膏方，千万不能一方通吃。

2、一家人，可不可以用同一个膏方？

同上一问，中医用药讲究辨证，市售的膏方，多按证型而研制，如铁皮枫斗浸膏擅长清补，阴虚的人群可服用；龟鹿二仙膏善益精，精亏的才最对证。

医生开的膏方，是综合考虑脏腑功能、阴阳虚实后定制的，具有个体化优势，只适合一个人，并不适宜一家人，不能让家人同时服用。

3、吃膏方上火表示自己不能吃了吗？

服用膏方后，如出现牙龈肿痛、口苦、流鼻血、烦热不适、大便秘结等上火症状，应暂停服用。

然后及时咨询开膏医生，看如何调整。也要检查是否吃了易上火的食物，如羊肉、狗肉、辣椒、大蒜及烟酒等。

4、吃膏方能否再吃其他补品？

开膏方时，医生已经根据服用者的具体情况，做了综合考虑，或祛病，或补虚，或攻补兼施，所以不需要再吃其他补品。

如要另行进补，请询问开膏方的医生，或持膏方的处方去医院咨询。避免服用补益膏方时再吃其他补品，补而太过，反成伤害。

5、膏方吃得越多越健康吗？

服用滋补膏方不是“多多益善”。膏方的服用量不是影响效果最大的因素，最重要的是看服用者在服用的过程中是否耐受。

如果用户在吃膏方过程中，没有不适的反应，说明他耐补或这料膏方比较适合他。

有些人虚不受补，这种情况需要按照医嘱，通过各种调节的方式进行处理。一般来说，只要能够吃完补进去，都有好效果。

6、膏方什么季节吃效果都一样吗？

膏方进补，效果最显著的季节是在秋冬季节，当天气开始转凉的时候服用，会比在春夏季节时服用膏方的效果更佳。

传统的个性化膏，一般会建议服用两个月到三个月，而且最适合补的时间是冬天，或者是从秋天开始，秋冬这段时间，一般2到3个月比较合适。

7、膏方中补益成分越多越好吗？

用膏方调理身体的过程中，最常见的误区是，认为膏方中含有补益的药材越多越好，或者是药材价格越高越好，其实不尽然。

贵重的药材的确在某一方面药效较强或者较优质，但是一料膏方好不好，最重要是看膏方它的组方调配是否跟这个人情况契合。只要契合度高，调理到位，就是好的膏。

8、膏方就是纯“补”的吗？

膏方所说的“进补”是指调节或改善人体的生理功能，增强机体的抗病能力，提高免疫功能。

膏方之补分为温补、平补、清补，是依据人体当时之状态来立方处药的，非一味补剂即可。

膏方除了能“补”之外，还有治疗疾病的功能，如心血管、内分泌、呼吸系统等各种疾病。

因为每料膏方是中医专家针对每个人的症状和自身特点而专门拟定的，“一人一方”，不存在千篇一律的“处方”，故膏方“纯补”之说并不全面。

9、儿童不宜服膏方，会引起儿童性早熟？

很多人认为，儿童不宜服用膏方，因为膏方太过滋补，会引起儿童性早熟。其实这种想法是不对的。

小儿常常肺脾不足，所以易发呼吸系统和消化系统方面的疾病。针对儿童，膏方不仅有一定的滋补之功，补其不足，还能从根本上调理其体质，减少或减缓发病，也能在疾病缓解期或者恢复期调治疾病，寓治于补。

但是要注意：疾病发作期或者加重期不能服用膏方。

一般医生会根据儿童体质调配针对性的膏方，主要是益气固表、健脾和胃、平补阴阳，用药温和，避免使用刺激儿童性腺早发育的中药。

对于有慢性支气管炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等慢性疾病的儿童，膏方具有不错的疗效。

10、网上卖的成品膏有效吗？

中医讲究辨证论治，知道症状，才能对症制作膏方。一般来说，患者应先到医院膏方门诊预约，让医生辨证论治后，给出个性化的调理方案。比如，糖尿病患者可以少用或不用糖等等。

一些经典的传统成品膏方，对某类人群具有普适性，但这种“通用版”膏方并不适合所有人。

通用版膏方是否适合自己，能不能起到好的滋补疗效，最好还是先让有经验的医生把脉诊断之后，再进行选购。不然不仅浪费了金钱，还可能错过最佳调养时机。

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