如何维护家庭饮水健康，你应该知道这些

互推小编 2024-02-09

在人类七大营养元素中，水是最基本也是最重要的，生活质量的提高首先应该从提高饮用水质量入手，健康的家庭饮水能为我们带来意想不到的回报。烟台市疾病预防控制中心专家提醒您：如何维护家庭饮水健康。

一、健康的饮用水应该符合以下要求：

1.干净，不含致病菌、重金属和有害化学物质；

2.硬度适中，含有适量的矿物质和微量元素；

3.pH值呈弱碱性。

二、家庭饮用水可能存在的污染：

1.饮用水放置过久，空气中的微生物会进入水中并繁殖，从而使水质受到污染；

2.某些桶装水的水桶超期使用，且清洗消毒不到位，桶内污染严重；

3.家庭饮水机长时间不清洗、消毒，会导致机内的储水胆内会大量繁殖滋生细菌。

三、如何维护家庭饮水健康：

1.使用自来水时一看二闻，看水是否出现异常颜色或浑浊，有无异物，闻水有没有异味，例如土腥味、金属味、青草味等，如果发现水质发生异常，应该及时停止使用；水质恢复后，需放水3-5分钟将管网末梢冲洗干净；

2.家庭中对于饮用水最简单、健康的方法就是煮沸，水煮开后不要长时间放置，不喝隔夜水，尤其是隔夜的茶水，更容易导致微生物繁衍，对健康不利；

3.饮用水盛装器具清洗消毒到位，尤其是家庭用饮水机的清洗消毒，一旦饮水机内部受到了污染，再纯净的水通过饮水机后也是不卫生的。要定期去清洗自己家的饮水机，才能保证饮水安全卫生，普通家庭饮水机运行两个月左右就应该清洗、消毒。

责任编辑：高涵

审校：赵璇

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