颈托、腰围、助行器、拐杖应该怎么用？

颈托：

选择合适型号的颈托，注明前后，上（头）下（颈）轻轻托起头部少许，将后半部颈托从侧面放入以托起颈部，再固定好前半部颈托，将沙袋用布包好，分别置于颈部两侧，以固定颈部。密切观察呼吸情况，保持呼吸道通畅，病人需平衡翻身。饮食少量多餐，小勺喂食，注意防压疮，特别是后枕部，耳廓及后颈部。使用颈托腰颈部的松紧合适，受压部位应用衬垫垫起。

腰围：

(1)腰围的规格要与自身腰的长度、周径相适应，其上缘须达肋下缘，下缘至臀裂以下。腰围后侧不宜过分前凸，一般以平坦或略向前凸为好。千万不要使用过短的腰围，以免腹部过紧。一般可试戴半小时左右，以不产生不适感为宜。

(2)腰围佩戴的时间要根据病情适当掌握。腰椎术后的患者，可在外出时，尤其是较久站立或较长时间一个姿势坐着的时候（如乘车外出等）戴上。在睡眠或休息时解除腰围。在症状逐渐消退，体征逐渐变为阴性以后，应去掉腰围，开始循序渐进地恢复腰部正常活动，一般整个使用时间以3〜6周较为适宜，最长时间不超过3个月。

(3)腰围佩戴后仍应注意腰部活动。由于腰围仅限制了屈曲等方面的活动，不能减小重力，所以，佩戴腰围后仍要注意避免腰部过度活动,一般以完成正常的日常生活及工作的活动为度。但对手术后、严重腰椎骨折、脱位等患者，腰部活动要按医嘱进行，解除腰围也要经医生同意。在使用腰围期间，还应在医生指导下，逐渐增加腰背肌锻炼，以防止或减轻腰肌的萎缩。

注意事项

1、使用时必须紧固。

2、使用时间不宜超过8小时。(睡眠时不用佩戴)

3、如出现局部不适，可减小固定力。

5、孕妇、有出血性倾向、恶性肿瘤、皮肤病患者禁用。

助行器：

一、行走前的准备

1、每次使用助行器前，应检查助行器是否稳定，橡皮垫、螺丝有无损坏或松动，以确保助行器的安全性，预防行走不稳而跌倒。

2、保持地面干燥、走道通畅，防止滑倒或跌倒。使用轮式助行架时要求路面要平整，上下坡时能灵活运用车闸以保安全。

3、您应该穿着长度适宜的裤子，鞋子要防滑合脚，一般橡胶的鞋底较好，避免穿拖鞋。

4、请您下床前先双腿下垂，在床边端坐15-30分钟（可根据情况适当延长时间）后再下床行走，以免因突然站起，发生直立性低血压而导致跌倒。

二、行走时的要点

1、调节助行器高度：身体自然站立，抬头挺胸，双手自然下垂在身体的两侧，调节助行器下端的按钮，保持手柄高度大约与手腕腕痕齐平。

这时如果您把手放在助行器的手柄上，肘关节弯曲的角度应该会使手感觉舒服，大约为150度。

2、放置助行器的位置：开始起步或者停下时应该保持身体在助行器的框架里，保持您的双脚脚后跟与助行器后腿在一条直线上。切忌把助行器放得太前或者太后。

3、步行方法：

（1）第一步：请您站在助行器的框架内的合适位置（如上图），双手扶住助行器手柄，将身体的重量放在健腿（没有做手术的腿）和助行器上；

（2）第二步：将助行器前移20公分左右；

4、行走时眼睛应平视前方，注意抬头挺胸收腹，家属应在后方保护。步伐不宜太大，步伐以达到助行器的一半为宜，太过向前容易重心不稳而跌倒，也不能把助行器放的太远，否则会扰乱助行器平衡。

三、注意事项

1、应逐渐地增加行走的活动量，助行器不适合上下楼梯时使用；

2、当您的手脚力量衰弱、不协调或不能通过手腕负重的患者，不宜使用助行器；

3、行走过程中如果有任何不适请及时告知医护人员；

4、请根据医生的嘱托，您的患肢是否可以负重来决定行走方式；

（1）不负重：即患腿不受力，保持你的患腿离开地面；

（2）轻负重：可以用足底接触地面来维持平衡；

（3）部分负重：可以将身体部分体重分担到患腿上，一把指体重的1/3~1/2；

（4）可忍耐负重：将大部分体重甚至所有重量负担到患脚，能忍耐即可；

（5）全负重：完全负重，只要不痛。

拐杖：

拐杖的长度：

• 站立时支脚垫放置于脚尖前10cm,再向外10cm,拐杖顶端与腋窝间留有5-10cm的距离。
• 身高减去40cm。
• 平躺仰卧于平实的垫上，双脚伸直，自腋窝前皮肤处量到脚跟，再加上5cm。
• 手柄高度调整至肘关节向内屈曲25-30度。

选择步态，规范使用拐杖：

三点步态法：两侧拐杖—患肢—健肢前进（亦可两侧拐杖与患肢同时前进），适用于一脚部分或完全不能支撑身体重量，另一脚可支撑全身重量的患者，患者须具有良好的平衡力及双臂有足够的力量来支撑身体重量。

要点：抬头挺胸，身体站直，拐杖底座平齐足尖部；圆圈为拐杖的最佳支 撑点位置显示，位于患者足尖部前方10cm旁边10cm处。

四点步态法：右侧拐杖—左脚—左侧拐杖—右脚，适用于双脚可支撑身体部分重量时，为最安全的方法但速度慢。

而两点步态法与四点步态法很像，只是速度快了些，适合于肌肉协调好，且臂力强的患者使用：右侧拐杖与左脚同时向前—左侧拐杖与右脚再向前，适用于双脚可支撑身体部分重量时。

双拐的正确使用方法：

使用注意事项：

1、站立时，拐杖底部放置于脚尖前10cm，在向外侧10cm处。

2、行走前，先站稳，步伐不宜太大。

3、行走前，以手臂力量支撑身体，重心在健腿。

4、渐进性增加拐杖行走的活动量。

5、行走时，采用单手扶手杖且底部皆须有橡皮垫。

6、行走前，检查拐杖螺丝及橡皮垫是否稳固。

7、穿着适当长度裤子及合脚防滑的鞋子。

8、维持地面干燥，走道通畅，无障碍物，以防跌倒。

9、第一次下床使用拐杖，须在护理人员在旁协助与指导。

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]

互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/262607.html