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精油入门：精油8大分类及精油使用方法

互推小编
 

一、精油 8 大分类

1/8 柑橘类

代表：葡萄柚、柠檬、佛手柑等

2/8 花香类

代表：薰衣草、天竺葵、玫瑰、橙花、茉莉、丁香、依兰等

3/8 草本类

代表：迷迭香、鼠尾草、百里香、罗勒等

4/8 樟脑类

代表：欧薄荷、茶树、尤加利等

5/8 辛香类

代表：百里香、肉桂等

6/8 树脂类

代表：乳香、白千层、马乔莲、雪松等

7/8 木质类

代表：檀香、丝柏等

8/8 土质类

代表：广藿香、岩兰草等

二、精油使用方法

/ 1 / 嗅觉吸收法

1.直接嗅闻

2.熏香法

3.熏蒸法

4.喷雾式

5.手帕闻香

/ 2 / 按摩吸收法

/ 3 / 沐浴法

1.盆浴

2.足浴

3.臀浴

4.淋浴

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